過敏性鼻炎食物療法有什麼?
生活中很多的因素都會影響到過敏性鼻炎的出現， 此時還是需要做好防護措施的， 更要積極認真的將治療工作做好。 對於過敏體質的人們來說， 患上鼻炎已經是司空見慣的事情了， 不過也要趁早加強防範， 尤其是飲食方面的習慣還是要不斷改善的， 那麼過敏性鼻炎食物療法有什麼?
1.不能吃易上火的東西：比如巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴槤、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生等。
2.戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等， 這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物， 應避免食用。 每個人對食物的反應都有特異性， 所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整， 毋須完全禁食。
3.戒酸性食物：酸度較高的水果， 如鳳梨、柳丁、桔子等， 於飯後攝食， 對潰瘍的患者不會有太大的刺激， 所以並不一定要禁止食用。
4.戒產氣性食物：有些食物容易產氣，
5.炒飯、烤肉等太硬的食物， 年糕、粽子等糯米類製品， 各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物， 常會導致患者的不適， 應留意選擇。
鼻炎患者應多吃一些富含維生素A， 維生素B的食物， 以補充人體的需要。 在水果及蔬菜中， 如菠籮， 胡籮蔔， 番茄， 油菜， 動物肝臟， 雞蛋， 牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素， 而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素A。 維生素B主要存在於瘦肉及動物肝臟， 粗糧， 糙米， 小米， 玉米麵， 蕎麥面中。
上文中對過敏性鼻炎食物療法有什麼給出了明確的介紹， 想必大家也都心中有數了。
