新生兒吃完母乳不睡覺怎麼辦？

現在吃完東西之後， 腸胃的消化負擔就會加重， 這會使得人的大腦的供血量減少， 所以很多人在飯後會出現困倦的感覺， 但是很多父母會發現， 小寶寶吃完母乳之後就不想睡覺了， 這種情況如果發生在晚上的話， 還是比較折磨人的， 會嚴重影響父母的睡眠， 那麼如何解決這個問題呢？

新生兒吃完母乳不睡覺怎麼辦？

很多寶寶都有睡前吃奶的習慣， 吃完奶睡覺寶寶可能會睡得更加安穩。 很多媽媽為了避免起夜餵奶， 也會選擇在寶寶睡覺之前餵奶。 但是如果寶寶吃完奶不睡覺怎麼辦呢？有什麼辦法來解決這個問題呢？一起來看一下吧。

1、區別白天和黑夜

一定要學會讓寶寶區分白天和黑夜。 在早晨寶寶該起床的時候， 把寶寶放在光線明亮的地方， 用媽媽溫暖的懷抱或輕柔的音樂來喚醒寶寶。 這樣通過光線和聲音的對比使寶寶意識到晚上和白天的區別，

慢慢的， 寶寶就會養成成按時入睡、按時起床的習慣了。

2、洗澡幫助睡眠

媽媽們可以在每晚差不多的時間， 感覺寶寶有點困了， 就可以開始給寶寶洗熱水澡了， 洗完後， 給寶寶喝些水或者奶， 把他放在小床上， 寶寶很快就能入睡了。

3、照顧寶寶的小動作

有些寶寶喜歡摸著媽媽的臉， 或者含著自己的手指才能睡著。 摸清寶寶睡覺的小動作後， 先順從他的習慣， 慢慢地寶寶就容易入睡了。 因為這些小動作讓寶寶感到安全感， 媽媽們千萬不要過多干預。

4、限制玩耍時間

要想寶寶更容易入睡，

睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意， 不然， 他在晚上也會想著玩， 不想睡覺。 晚上媽媽可以和寶寶玩比較安靜的遊戲， 聽聽舒緩的音樂， 感覺寶寶有些困的時候， 就趕快哄寶寶睡覺， 這樣寶寶入睡才會比較快。

以上就是介紹有關寶寶吃完奶不睡覺怎麼辦的相關內容了。 總之， 寶寶一般吃完奶都有一段活躍期， 不是吃飽馬上就睡覺， 特別是新生兒， 還不懂區分白天和黑夜， 晚上特別活躍， 白天就睡覺， 都是有可能的。 新生兒吃完奶不睡覺屬於正常情況， 各位父母不必擔心。