什麼水果裡面的含糖少？

因為我是有糖尿病的， 所以平時吃水果都不怎麼敢吃， 就怕有些水果裡面含糖比較高， 會加重病情， 那麼什麼水果裡面的含糖量少呢？

對於有糖尿病的患者來說， 含糖量比較高的水果肯定是會加重糖尿病病情的， 在水果當中一定要選擇一些糖分比較低的水果， 比如說是蘋果和獼猴桃， 這種水果可以減輕糖尿病患者的胰腺的負擔， 而且可以幫助病人吸收到一些豐富的維生素， 而且水果當中有很多的礦物質， 可以改善患者體內的胰島素的活性， 在吃水果的時候， 不能想吃多少就吃多少， 一定要定量，