動不動就出汗正常嗎？

每當我們運動後， 身體就會出汗， 然後全是就會感到非常的輕鬆， 這是因為出汗帶走了我們身體大量的毒素， 是非常的健康的， 但是有的朋友遇到了很多的問題， 動不動就出汗， 特別是冬天寒冷的天氣也會出現這個情況， 就很懷疑自己的身體是不是出現不健康的情況了， 那麼到底是不是正常的呢？

出汗多是一件好事， 據研究表明， 出汗有以下好處： 1、皮膚表面更健康。 2、睡眠更深。 3、緩解疼痛。 4、放鬆肌肉。 5、治療關節炎。 出汗多， 一定要及時擦拭。 對於中老年人來說， 大量出汗後， 皮膚內部缺水， 彈性纖維會在這種環境中變脆， 極易形成皺紋；對於年輕人來說， 大量出汗後， 汗液中的堿、鹽、尿素等物質長時間停留在皮膚表層， 會破壞皮膚的弱酸性， 促使皮膚過早老化。 還有一點：就當及時補充水分。

嚴重出汗水是不好的現象。 睡覺要出汗水不？如果晚上也出汗水就是盜汗。

反正我現在告訴你的是， 汗水出得太多， 是覺對不好的， 不然那些止汗藥， 清熱藥拿來幹嘛的啊？

另外汗水多， 讓有機物質大量丟失， 說簡單點就是人會出現頭暈， 簡單的是， 在水里加食用鹽，

我對這麼面至少還懂， 吃那些中成藥是管不到好久的， 效果確實是有。 但是那些不能醫好。 必須看醫生， 我估計你腎上不好。 或是五臟六腑中那個出現毛病了。 所以造成汗水多， 具體我也只是聽你在說， 要目睹方能準確下藥。

一般而言， 運動或者活動後大量出汗水是比較的正常的， 但是如果你經常性的出汗水， 那麼身體就出現問題了， 很有可能是內分泌系統失調導致大量的出汗水， 還有一種就是腎虛引起的情況，