怕冷的人 可用肉桂泡水喝

怕冷的人 可用肉桂泡水喝
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天冷了， 很多糖友經常會覺得手腳冰冷，

抱著熱水袋也暖和不過來， 安徽省中醫院內分泌風濕科方朝暉主任醫師建議， 對於特別怕冷的糖尿病患者， 不妨用肉桂泡水喝。
肉桂具有補火助陽、散寒止痛、溫通經絡的作用， 能夠讓身體暖和起來。
國外研究表明， 肉桂中的一種化合物能增強脂肪細胞對胰島素的反應性， 降糖的作用也不小， 因此， 糖尿病患者用肉桂泡水喝， 能起到暖身和降糖的雙重作用。
從臨床看， 陽虛型、陰陽兩虛型的患者效果好一些， 陽虛型的患者除了怕冷外， 還經常腰膝酸軟， 可用肉桂6克、薏仁12克、肉蓯蓉9克， 加上適量的水， 煎服；而陰陽兩虛型的患者， 會出現小便多， 舌淡苔白， 在使用上述方法時， 還可以吃點六味地黃丸。
而經常咽幹口燥， 舌頭幹紅的陰虛型糖尿病患者， 不能使用肉桂， 吃六味地黃丸即可。