健康生活

豇豆和什麼食物相克

豇豆、豆角傻傻分不清楚, 對於我來說, 我經常搞混。 我想大家肯定一樣, 為大家科普一下, 豆角是那種扁扁的, 不會太長的, 常說的豆角不熟會食物中毒是這種。

豇豆則是那種圓柱體。 ..好吧, 大家不要邪惡, 就是圓柱體, 比較長的那種, 跟下邊的圖一樣。

豇豆不能和什麼一起吃, 什麼人群不能吃豇豆?

多吃豇豆會性滯, 所以氣滯便結者不要太多豇豆, 以免生腹大智愚之疾。

下面再為大家介紹一下和豇豆相宜的食物:

豇豆和土豆相宜:

豇豆的營養成分能夠讓人頭腦寧靜, 並且能夠對消化系統進行調理, 還能消除胸膈脹滿, 所以豇豆和土豆搭配, 不但可以防治急性腸胃炎, 還可以防治嘔吐、腹瀉等病症。

豇豆和雞肉、木耳相宜:

豇豆具有解渴健脾、補腎止瀉、益氣生津的作用;木耳則具有益氣養胃潤肺、涼血止血和降脂減肥的作用。 所以豇豆和木耳一起吃對高血壓、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。

豇豆和玉米相宜:

大家都習慣將玉米熬成粥, 玉米粥對於脾胃虛弱、尿頻遺精、動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果, 適合這些患者長期食用, 玉米粥配上點豇豆的食物效果更好。

豇豆和冬瓜相宜:

豇豆和冬瓜一起吃, 具有補腎消腫的作用, 並且對於腎炎、腰痛和浮腫患者有一定的治療功效。

豇豆和綠豆相宜:

豇豆和綠豆同煮湯飲服, 具有清熱解毒的功效, 適用于小兒夏季生痱子、小癤腫等病症。

同時豇豆尤其適合糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。