吃百合有什麼好處 有潤肺止咳的功效

導讀：吃百合有什麼好處?百合為寒潤之品， 具有止咳潤肺、安神養心之功效， 適用於慢性支氣管炎、肺熱乾咳等症。 那麼， 吃百合有什麼好處呢?下面四季養生網小編來具體給大家說說， 吃百合有什麼好處。

吃百合有什麼好處：

1.潤肺止咳：百合鮮品含黏液質， 具有潤燥清熱作用， 中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

2.寧心安神：百合入心經， 性微寒， 能清心除煩， 寧心安神， 用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

3.美容養顏：百合潔白嬌豔， 鮮品富含黏液質及維生素， 對皮膚細胞新陳代謝有益， 常食百合， 有一定美容作用。

4.百合含多種生物鹼， 對白細胞減少症有預防作用， 能升高血細胞， 對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。 百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能， 提高機體的體液免疫能力，

5.百合甘涼清潤， 主入肺心， 長於清肺潤燥止咳， 清心安神定驚， 為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。