吃黑米粥有什麼好處呢？

我已經懷孕一個多月了， 醫生和我講讓我平時多喝黑米粥， 不知道吃黑米粥有哪些的好處， 打算買來吃了。 吃黑米粥有什麼好處呢？

黑米粥對孕婦非常好， 因為黑米粥具有補氣養血， 養胃， 保產育胎的功效， 一般來說， 孕婦都會選擇在懷孕的時候多吃黑米粥的， 可以當做早點， 營養又健康， 是非常好的保胎營養品。 而且對孕婦來說， 經常的吃黑米粥， 還有利於孕婦以及胎兒的健康非常有益。 最重要的也就是很多媽媽的希望， 會對胎兒的大腦發育有著特殊的作用， 對小兒發育是很好的， 所以媽媽是要常吃的。