卵巢保養的影響因素
1.月經初潮年齡有關
與月經初潮年齡有關。 月經初潮年齡越早， 絕經發生得越早。
2.生育狀況有關
與生育狀況有關。 首先與首次懷孕的年齡有關。 即首孕年齡越大， 絕經越早。 另外， 哺乳時間越長， 絕經越晚。 還有， 口服避孕藥時間越長， 絕經越晚。
3.生活習慣
調查結果表明：每週吃兩到三次魚、蝦的婦女， 絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女， 喝牛奶量較多、堅持時間越長， 絕經越晚;從不鍛煉身體的婦女， 絕經年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長， 絕經越早。
4.塑身內衣的壓迫
“塑身內衣”的壓迫， 導致卵巢發育受限， 卵巢受傷。 尤其是少女長期穿緊身衣， 不僅會影響發育， 還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。
5.生活節奏
生活節奏加快導致的心理壓力過大， 也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。 據一項問卷調查資料顯示， 在30多歲的白領女性中， 有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。 她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚乾燥、發色枯黃、月經紊亂等， 有時還會厭倦工作， 莫名其妙地病一場， 服用了大量保健品也無濟於事， 嚴重影響了自己與家人的生活與工作。 在婦科門診， 這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。
