剩男剩女必知：什麼是戀愛恐懼症
愛情是浪漫而幸福的， 可是， 近年來隨著人們工作和生活壓力的逐漸增大， 讓很多年輕人出現了望而生畏的恐懼心理， 也就是俗話說的戀愛恐懼症。 那麼如何克服戀愛恐懼症呢？首先就要先瞭解什麼是戀愛恐懼症了！
戀愛恐懼症是什麼？
戀愛恐懼症就是對愛情產生害怕甚至是抗拒， 以致不敢戀愛。 這一般是在經過某些事情之後出現的心理障礙。 當然， 有些人也會因為不自信而出現這種現象。
得了戀愛恐懼症怎麼辦？
1. 找回自信
歸根結底， 戀愛恐懼症還是不自信所造成的。 所以解決這個問題關鍵就是要建立起自信， 大膽講出自己所想， 就算被拒絕、就算深陷其中， 也有辦法解決。 生活就是有得有失， 只要不後悔就行。
2. 懂得戀愛的真諦
愛情不是一方付出， 而是一個需要雙方奉獻的過程。 當你從愛情中得到甜蜜、快樂、關心、呵護， 那必然會失去一部分珍貴的東西， 如自由。 其實， 愛情跟友情有相同之處， 都是需要互相付出， 如果一味地只想索取， 那終有一天你也會失去愛情。
所以， 當有一天對方不為你付出了， 你也可以大膽地拋棄他， 重尋你的真愛。
3. 真愛需要不拋棄不放棄
還有一種戀愛恐懼症是心裡曾經受過感情的創傷， 難以再次投入感情， 因此抗拒戀愛。 這時， 你要知道， 一次的失敗並不代表一生的失敗， 只有永不放棄的嘗試才能讓自己獲得幸福， 找到自己的MR.RIGHT。
