月子裡胯骨疼怎麼調理

這期間因為長時間坐著需要給孩子餵奶， 再加上剛剛生完孩子後， 骨骼方面都會受到一些影響， 所以月子期間出現胯骨疼痛也屬於正常現象， 為了避免落下慢性的疾病， 在平時一定要多休息， 不能長時間坐著， 也不要長時間的站著， 定期到醫院做好複查。

月子裡胯骨疼怎麼調理

胯骨位置較為關鍵， 上連脊椎、下連大腿， 在人體平時活動中負重較大， 因而更容易受到損傷， 部分人往往會出現胯骨疼的情況， 那麼胯骨疼是怎麼回事呢?專家表示， 胯骨疼有可能是疾病造成， 忽視治療的話， 容易造成疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、關節僵硬， 關節囊萎縮， 肌肉萎縮， 神經肌肉粘連乃至是畸形等。

胯骨疼的原因或許與以下幾點因素相關：

1、有可能是腰椎病導致的。 產生胯骨疼的情況建議去檢查一下腰椎， 確診病因後才好制定正確的治療方案， 考慮或許是髖關節的骨性關節炎， 或可能是骨質疏鬆症導致的， 建議去醫院骨科就診下， 拍個骨盆正位片， 排除下以上可能。

2、胯骨疼或許是慢性炎症所造成， 也可見於臀部肌肉痙攣， 嚴重時或許產生放射痛。 可以採取按摩熱敷治療， 必要時配合藥物治療， 按摩熱敷能夠解除肌肉痙攣，

促進血液迴圈， 改善組織缺血缺氧症狀和慢性炎症症狀緩解疼痛。

3、姿勢性因素。 最新調查顯示， 孕婦、長時間坐位工作者、職業汽車司機、通常位於非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿勢工作或者長時間彎腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成為胯骨疼的高威人群。

4、胯骨疼常見於局部的壓傷或神經性疼痛。 若是疼痛局部可以按到痛點， 而且在側躺著床處， 要考慮是壓傷造成。 若是腰痛伴一側髖下肢有症狀， 要考慮是神經痛。 導致坐骨神經痛的原因有很多， 如腰椎間盤突出， 腰椎骨質增生， 坐骨神經炎， 梨狀肌綜合征， 風濕， 受涼受風受濕等， 建議到醫院查明原因後真對病因進行治療。

溫馨提醒：日常生活中不論是遇到哪種疾病一定要及早做好預防工作， 這樣不僅能避免疾病的發生， 還對疾病的治療起著重要的作用。