女性生長發育慢怎麼辦
人體的生長發育都是有一定週期的。 一般正常的情況下， 沒有什麼先天性的因素或者是後天疾病的因素， 都是可以正常發育的。 如果女性的生長發育比較慢的話， 那麼是可以有很多原因可以導致這樣的情況發生。 所以要想治療的話， 就先要找到導致發育慢的原因。 下面我們就來說說導致發育慢的原因。
病因
1、低促性腺激素性性幼稚症 由於下丘腦及垂體病變， 致使促性腺激素分泌顯著減少或缺乏。 如性幼稚一色素性視網膜炎一多指趾畸形綜合征、性幼稚一失嗅綜合征、肥胖生殖無能綜合征、生長激素缺乏侏儒症和單一性促性腺激素缺乏。
2、性腺發育不良 表現為高促性腺激素性。
促進性發育有以下方法：
1、要有充足的膳食鈣：青春期是第二次生長發育高峰， 身高的增長主要是長骨的生長， 骨骼的發育要有充足的鈣質。 青春期每日要從膳食中攝入鈣元素1200毫克，
2、供給充足的蛋白質、能量和各種營養素：因為中學期間課程多， 時間安排也緊， 學生用腦強度大；中學生活潑好動， 這些都要消耗大量的熱能， 同時還要滿足生長發育的需要。 因此要供給營養豐富的平衡膳食。
3、青春期需補充鐵：青春期女性開始來月經， 鐵的丟失多， 膳食中要注意補充富含血紅素鐵的食物， 如瘦肉、肝臟、血豆腐等， 同時還要吃些含維生素C多的新鮮水果和菜， 以促進鐵的吸收。
4、微量元素鋅可促進性發育和體格發育：青春期每日鋅的攝入量為15毫克， 較其他年齡的兒童多5毫克。 含鋅多的食物有海產品、瘦肉、堅果等。
根據自己的情況， 找到導致發育慢的原因後， 就要根據自己的實際情況來進行有針對性的治療， 這樣才能讓發育從新正常起來。 這樣才能保證人體的很多正常功能可以正常。 這樣也能讓身體處在比較健康的情況之下。 對於保證生命安全也是很有意義的。
