如何使用筷子才算健康？
少人都知道的， 牙刷、毛巾等用品要定期更換， 但對於筷子的更換頻率卻不甚瞭解， 一雙筷子使用幾年也是常有的事。 人們普遍認為， 筷子沒壞就沒有必要換。
筷子使用太久誘發肝癌
超期使用的一次性筷子會滋生各種黴菌， 輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。 嚴重發黴的筷子會滋生“黃麴黴素”， 該物質已經被廣泛認定可誘發肝癌。
超期使用的家用筷子， 含水量特別高。 因為家用筷子使用頻率高， 且長期用水洗滌， 很容易成為細菌生長的溫床， 如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。 長期將筷子擺放在櫥櫃內，
【健康用筷須知】
筷子壽命3~6月， 變色的筷子要趕緊換
調查發現， 普通筷子在使用到3-6個月內時間時， 本身的顏色會隨著時間和使用的頻率發生變深或變淺。 此外， 由於使用的頻率導致筷子表面的可食用漆遭受磨損。
筷子顏色發生變化， 表示材質本身性質一定發生變化。 而造成顏色變化的因素通常就是使用過程中食物、洗滌劑及空氣、出餐櫃內殘留物附著而導致。 細菌的長期堆積也是發生顏色變化的主要因素。
聞一聞看一看， 辨別筷子過期沒
大家在使用筷子時， 每天都要觀察下， 筷子表面是否附著斑點， 特別是黴斑。 竹製品與木製品兩種產品是黴斑最喜歡的生存環境， 且只要環境不乾燥、物質本身濕度含量達到一定程度， 僅需一天時間即可生成。
專家建議：一旦發現筷子上面有黴斑， 必須第一時間不再使用。
提醒：如果筷子上出現非竹子或木頭本色的斑點，
筷子晾乾再儲藏， 避免發黴
據瞭解， 目前普通百姓家中使用筷子均以竹子和木質為主， 極少數是金屬等材料。 但這兩材料的使用相對特別， 大家卻通常習慣將筷子清洗乾淨後， 便放置在筷子筒或櫥櫃內。
筷子在沒有被完全晾曬後， 濕度很大導致其容易發黴， 從而對身體健康帶來影響。 在使用筷子的時候， 必須保證筷子是乾燥的放置或儲藏， 盡可能不提供黴菌滋生環境。
專家建議：每週將筷子放入沸水中煮半小時後， 放置在空氣中晾曬乾燥再使用， 這樣可以達到消毒的作用， 且能有效、便捷地清除筷子內的黴菌。
新買筷子， 徹底清洗
專家提醒， 筷子在生產和運輸過程中易沾染病毒和細菌以及某些化學物質。 新買的筷子可以先用自來水清洗乾淨，
平時清洗筷子要徹底， 先把筷子表面沖淨， 再用洗潔精仔細搓洗筷子， 然後放入消毒碗櫃中消毒、烘乾， 也可沖洗並瀝幹水後， 再放進筷子盒。
洗筷子， 不要猛搓
專家指出， 多數家庭洗筷子的方式很“豪邁”：抓著一把筷子用洗潔精猛搓幾下，
筷子盒應該選擇鏤空、底部不會積水的， 並做到經常清洗、消毒。 切勿選擇強酸強鹼洗滌劑， 以免殘留的化學物對人體造成傷害。
“彩色”筷子有隱患
現在有一些色彩斑斕的筷子出現在消費者的視線裡， 專家建議消費者選擇刷過一層清油(生漆)、表面看起來有一層光亮的筷子， 因為生漆是有國家標準的。 而“彩漆筷子”卻存在一定的安全隱患。
因為， 與生漆不同， 色彩豔麗的“彩漆筷子”所塗的塗料是沒有國家標準來規範的， 如果使用不當， 彩漆脫落， 或者在高溫下分解，諸如重金屬鉛以及有機溶劑苯等致癌物質就可能進入消費者口中，會嚴重危害人的健康。
或者在高溫下分解，諸如重金屬鉛以及有機溶劑苯等致癌物質就可能進入消費者口中，會嚴重危害人的健康。