面色暗沉是什麼原因？

一般來講， 人們都希望自己的皮膚顏色要淡一些， 不說特別白也要符合亞洲人皮膚的特點才行。 不過在生活中， 除了一些天生皮膚就比較黑的朋友， 皮膚暗沉就可能與身體方面的因素有關了。 比如在心理層面來說， 一個人的情緒經常很差， 很抑鬱， 臉色就會如此。 那麼， 面色暗沉是什麼原因?

1.黑色素過度生成

這類暗沉可以發生在任何人身上， 特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。 長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂， 導致皮膚表面觸感粗糙， 臉色看起來自然顯得暗沉。

檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素， 可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深。 如果是， 就表示可能自己防曬功夫做得不夠， 才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。 在日常生活中， 要堅持每天塗抹防曬霜， 而且還要使用遮陽帽、墨鏡等工具。

2.角質氧化

長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦螢幕、抽煙等空氣污染的環境中， 很容易刺激體內產生過多的自由基， 帶來角質層老化， 而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。 氧化後的肌膚角質層受傷、排列參差紊亂， 導致皮膚表面觸感粗糙，

而應對這種情況的肌膚暗沉， 除了要做好日常隔離防曬工作外， 還要給肌膚補充抗氧化性物質。 可以多多食用富含維生素產品， 使用具有抗皺抗氧化的產品。

3.老廢角質堆積

皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，

所以解決這類問題是要多使用去除老化角質的產品， 但使用不宜太頻繁， 健康肌膚一個星期使用2次， 而敏感膚質一個星期一次即可， 而且使用的產品要儘量溫和。