使勁吸溜吃的做法

很多女孩子抱怨飯菜不好， 所以吃的很少。 造成營養不良， 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的， 下面就給大家介紹使勁吸溜吃的做法

1.主料：麵條副料：小鮑魚、天鵝蛋肉、呲蛤肉、蝦爬肉、扇貝肉、蔥、蒜調料：鹽、生抽、料酒、白胡椒粉

2.蔥、蒜改刀備用；鮑魚肉切花刀備用

3.鍋中做油， 油溫7成熱時將作料入鍋炒制、作料炒香後將各種海鮮全部入鍋炒制

4.依次烹入料酒去腥， 加入生抽、鹽提味、沖入開水， 開鍋後將湯表面浮沫撇清， 撒入少許白胡椒粉即可

5.取另一口鍋鍋中做水， 水開後， 將麵條入鍋煮制， 麵條煮熟後過涼即可

健康營養的食物從烹飪開始， 那麼今天小編給大家分享的使勁吸溜吃您一定學會了吧， 那就親自去實踐一下， 讓美食呈現在您家的餐桌上吧。