中藥泡腳的好處 價廉藥方巧治百病

中藥泡腳的好處：

中藥泡腳可通過腳部肌膚吸收藥分， 滲透到血液中刺激足部穴位， 高溫熱量能活絡經脈， 促進氣血運行， 使藥效在人體內發揮作用，

因為人體的足部是多條經絡的彙聚點， 只有這樣才能使藥效快速到達滲透至身體裡， 發揮其藥性防病治病。 如：疏通筋骨關節， 改善體內的水分分佈和血液迴圈， 溫腎補腎， 有祛病、護膚、美容等功效。

失眠泡腳方：

材料：五味子20g、香附20g、夜交藤30g、郁金30g、百合30g、石菖蒲30g

用法：首先準備好紗布， 然後將以上所有材料裹在紗布中， 然後放水煮50分鐘， 待水溫下降至40度左右， 就用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘， 每日一次， 每劑重複2-3天。 這個藥方能舒緩壓力、疲勞， 治療失眠， 保證每晚有個好的睡眠品質。

溫經散寒方：

材料：老姜30g、牛膝30g、秦艽30g、肉桂20g、獨活30g、徐長卿30g、川椒30g、紅花15g

用法：將以上所有材料準備好， 然後用紗布裹好， 放入鍋中加水煮上40分鐘左右，

待水溫下降至40度左右， 用蒸汽足浴盆浸泡半個小時。 可溫經散寒， 天冷也不會出現手腳冰冷的狀況， 還可緩解痛經情況。

腰膝酸痛方：

材料：附子50g、肉桂50g、吳茱萸100g、生薑150g、蔥頭50g、花椒80g

用法：將以上準備好的材料放在紗布中， 裹好後放入鍋中加水煮60分鐘左右， 待水溫下降至肌膚能承受的熱度時， 用蒸汽足浴盆浸泡25分鐘左右， 每日一次， 每劑藥重複使用2-3天。 可有效治療風濕病或者腰膝酸痛、抽筋， 緩解疼痛。