一生氣就發燒怎麼回事

在平時的生活中， 經常會碰到一些讓人生氣的事情， 加上一些人的心態不是很好， 可能一件小事都會令人很鬱悶。 一般來說， 生氣持續的時間並不會很長， 但頻繁的生氣， 對健康的影響也是相當大的， 有些人一生氣就會發燒就是典型的例子。 那麼， 一生氣就發燒怎麼回事？下面咱們就來詳細看看吧。

生氣時激動， 腎上腺素分泌增多， 體溫升高， 血壓升高,導致臉部毛細血管充血， 會感到臉發紅發燙。 而中醫講憂傷脾， 怒傷肝， 老生氣， 肝經不暢， 身體免疫力下降， 就會伴隨各種疾病出現， 所以還是少生氣為好。

經常生氣的後果是什麼

腦細胞衰老加速

大量血液湧向大腦， 會使腦血管的壓力增加。 這時血液中含有的毒素最多， 氧氣最少， 對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。

建議：同上一條建議。

胃潰瘍

生氣會引起交感神經興奮， 並直接作用於心臟和血管上， 使胃腸中的血流量減少，

建議：每天多按摩胃部， 緩解不適。

長色斑

生氣時， 血液大量湧向頭部， 因此血液中的氧氣會減少， 毒素增多。 而毒素會刺激毛囊， 引起毛囊周圍程度不等的炎症， 從而出現色斑問題。

建議：遇到不開心的事，

心肌缺氧

大量的血液沖向大腦和面部， 會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。 心臟為了滿足身體需要， 只好加倍工作， 於是心跳更加不規律， 也就更致命。

建議：儘量微笑， 並回憶愉快的事， 可以令心臟跳動恢復節奏， 血液流動趨於均勻。

生氣時， 大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。 這種物質如果在體內積累過多， 就會阻礙免疫細胞的運作， 讓身體的抵抗力下降。

建議：回憶自己做過的好事， 儘量平和心態。

因此， 其實最好是能夠保持良好的情緒， 當對於某些事物不滿意的時候， 儘量的能夠控制好自己的情緒， 或者是通過某些管道來進行有效的排解， 比如爬山， 擊劍， 拳擊等等的方式都能夠有效地使得不良情緒進行發洩， 而僅僅給人體所造成的傷害。