生氣是情緒的一種表現，
這種情緒是人們遇到不順心或者不合自己心意的結果而導致的，
生氣的人會表現的非常的激動，
容易出現各種可怕的症狀，
例如，
罵人、打人等等，
對於情侶們來說另一方愛生氣是危害非常大的，
能夠破壞雙方的感情基礎，
而對於女性們來說男朋友愛生氣怎麼辦呢?
1、讓他經常強迫自己微笑。
微笑能有效緩解不良情緒，
即使是只做出微笑的表情，
身體也會自然的做出反應，
讓精神放鬆下來。
因此對於愛生氣的人來說，
要強迫自己保持微笑，
習慣成自然，
當微笑成為你的自然反應之後，
你會發現脾氣也變好了。
2、讓他努力控制自己的情緒。
愛生氣的人可以說對情緒的控制力相對差一些，
因此要隨時隨地進行心裡建設，
努力掌控自己的情緒。
在遇到問題時，
習慣性的先深呼吸，
平復情緒。
3、讓他每次生氣發脾氣之後要反思。
每次發脾氣後，
都要進行反思，
思考發脾氣是否對事情的解決有幫助，
而發脾氣後是否讓問題更加複雜了。
經常性的反思可以增強自身的理性和自控力。
4、讓他通過閱讀尋找心靈的平靜。
很多書籍可以教導大家如何控制情緒，
還有些書籍可以開闊眼界和心胸，
這些內容都有利於自身素養的提升，
素養提升了，
自然就不愛生氣了。
5、讓他多走多看，
通過旅行開闊視野和心胸。
很多人生氣都是因為看不開，
如果胸中有天下的話，
自然會覺得很多細枝末節的小事不值得生氣。
6、讓他多行善事，
做好事。
行善事，
做好事不僅僅幫助別人，
也可以提升自己。
當看到那麼多人還生活得不如自己，
當找到新的目標去説明別人，
自然沒有時間去生閒氣。
