孕婦喝水量會影響胎兒嗎 孕婦不喝水危害多 熱門文章排行榜 >>2020-09-02 11:01來源：99健康網

生活中有不少女人都不喜歡喝水， 因為喝水之后容易有尿意， 需要一直上廁所。 很多孕婦更是不愛喝水， 因為隨著月份增大， 子宮也會不斷變大， 慢慢地會壓迫膀胱， 導致孕婦時常想上廁所。 要是再多喝水的話， 上廁所會變得更加頻繁。 行動不便的孕婦， 自然不想出現此種情況。 但是有人說孕婦不喝水不好會影響胎兒， 難道孕婦喝水量會影響胎兒嗎？想知道答案， 請速速來看。

孕婦喝水量會影響胎兒嗎？

答：孕婦喝水量會影響胎兒， 因為長期不喝水的話， 會導致體內缺水， 很容易出現干燥癥。 干燥癥出現之后， 就容易導致孕婦皮膚長痘、便秘等問題。 部分孕婦因為便秘嚴重， 影響了日常正常的進食， 這樣子會導致身體內的養分減少， 將不利于胎兒發育。

所以說， 孕婦喝水量的多少會影響胎兒。 為了胎兒的健康發育， 孕婦需要多喝水。 如果不喝水的話，

會帶來眾多的危害：

1、導致羊水量變少

胎兒需要羊水的保護， 若是孕婦不喝水的話， 體內的有氧水量就會減少， 如此一來羊水量自然也會減少。 羊水過少的話， 就會影響胎兒的發育， 尤其是肺部會因為缺氧而出現發育不全的問題， 致使胎兒的肺部器官出問題。

2、容易長痔瘡

孕婦不經常喝水的話， 加上孕期吃得多， 很容易增加腸胃的負擔， 致使腸胃蠕動變慢而出現便秘現象。 孕婦已經有便秘問題了， 但是又不經常喝水的話， 大量的糞便就會堆積在腸道里面， 加重便秘問題。 這就使得孕婦排便變得更加困難， 誘發痔瘡。

孕婦不能喝什么水？

1、沒有燒開的自來水

自來水都是經過消毒過濾的， 但是自來水中還是會有一些殘留存在， 比如說氯， 其很容易和水中其他的殘留物產生反應， 進而產生致癌物質。 飲用之后對身體健康非常不利， 平常人都不應該喝這樣的水， 更不要說孕婦了。 所以說， 沒有燒開的自來水， 請孕婦們不要喝。

2、冰水

天氣熱的時候， 很多人喜歡喝冰水解渴降溫，

但是孕婦屬于特殊人群， 則不適合喝冰水。 因為有不少孕婦體質偏冷， 大量喝冰水的話， 會給身體帶來極大的刺激。 甚至還可能造成子宮收縮， 不利于胎兒發育， 提高流產或者早產的概率。

孕婦喝哪些水有好處？

1、谷物泡的水

孕婦日常可以多飲用谷物泡的水，

因為這類水飲用之后， 既可以為身體補充大量的蛋白質， 又可以為身體補充所需的維生素B。 其中， 可以選擇燕麥、綠豆等泡水喝。

2、水果泡的水

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日常可以用新鮮水果泡水喝， 因為水果中富含礦物質、維生素， 用它泡水喝， 身體能夠吸收足夠多的營養物質。 營養充足才能滋養孕婦自身和胎兒， 其中用百香果、檸檬泡水喝， 非常不錯孕婦可以試一試。

3、紅茶

用開水泡些紅茶喝， 對孕婦健康也是有益處的， 因為紅茶水可以緩解情緒， 改善孕婦脾氣暴躁、心煩意亂的情緒， 讓孕婦遠離消極情緒。

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