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酒後醒酒方法是什麼

春節將至, 每逢佳節, 人們都少不了聚會, 少不了聚會的話就會少不了喝酒, 還有公司裡面應酬繁忙, 也少不了一頓大吃大喝, 如果這樣長時間下來的話就會出現各種不適的症狀, 還經常有人喝得酩酊大醉的回家, 也少不了一頓爭吵, 喝醉酒後自己的頭腦意識也比較模糊, 自己做了什麼都不知道, 那麼這個酒後醒酒的方法有哪些呢?

一、常用的解酒方法

1、綠豆解酒:綠豆適量, 用溫開水洗淨, 搗爛, 開水沖服或煮湯服。

2、甘蔗解酒:甘蔗1根, 去皮, 榨汁服。

3、食鹽解酒:飲酒過量, 胸膜難受。 可在白開水里加少許食鹽, 喝下去, 立刻就能醒酒。

4、柑橘皮解酒:將柑橘皮焙乾、研末, 加食鹽1.5克, 煮湯服。

5、白蘿蔔解酒:白蘿蔔1公斤, 搗成泥取汁, 分若干次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。 也可食生蘿蔔。

6、鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3—5個, 榨汁飲服, 或食服。

7、橄欖(青果)解酒:橄欖10枚, 取肉煎服。

8、甘薯解酒:將生甘薯絞碎, 加白糖適量攪拌服下。

9、鮮藕解酒:鮮藕冼淨、搗成藕泥, 取汁飲服。

10、生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。

二、酒後宜食用的食物

1、食醋:它能對抗和緩解酒精的抑制作用, 增加胃液分泌, 擴張血管, 利於血液迴圈, 提高肝臟的代謝能力, 增強腎臟功能, 加快利尿, 促進酒精從體內迅速排出。

2、荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。 酒精中毒輕者, 可生吃50—100克, 若中毒嚴重, 將荸薺洗淨去皮, 搗爛擠汁200毫升, 加少量冰糖溶化1次灌服, 解酒立竿見影。

3、藕:藕性味甘、平、澀, 有解渴解酒的功效。 酒精中毒中度者, 可將藕洗淨削皮切成薄片100—200克, 放入滾沸的開水中一會兒, 將藕片撈出放入少量白糖攪拌, 待涼後一次食完。 若中毒重度昏迷不醒,

可用100—200毫升的涼藕汁灌服。

4、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素, 能分解酒精。

5、番茄汁:番茄汁富含特殊果糖, 能促進酒精分解。 一次飲用番茄汁300毫升以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。

6、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分, 可以促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 尤其是紅酒引起的頭痛。

7、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質, 達到解酒目的。 如果在飲酒前吃, 還能預防醉酒。

8、優酪乳:優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收, 而且鈣含量豐富, 對緩解酒後煩躁特別有效。

9、香蕉:酒後吃一些香蕉, 能增加血糖濃度, 降低酒精在血液中的比例, 達到解酒目的。 同時, 它還能消除心悸、胸悶等症狀。

10、橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”, 既可直接食用, 也可加冰糖燉。

以上就是各種酒後醒酒的好方法, 醒酒的時候要注意了, 在醒酒的時候也不要一味的靠這些方法, 而在喝酒的時候也不要想到有醒酒方法就什麼都不怕, 如果自己不節制, 長期喝酒的話, 那麼對身體來說危害會增加, 很多人長期喝酒之後很容易患上肝炎, 甚至是肝癌, 所以自己必須要為了自己的身體健康著想。