酒後醒酒方法是什麼

春節將至， 每逢佳節， 人們都少不了聚會， 少不了聚會的話就會少不了喝酒， 還有公司裡面應酬繁忙， 也少不了一頓大吃大喝， 如果這樣長時間下來的話就會出現各種不適的症狀， 還經常有人喝得酩酊大醉的回家， 也少不了一頓爭吵， 喝醉酒後自己的頭腦意識也比較模糊， 自己做了什麼都不知道， 那麼這個酒後醒酒的方法有哪些呢?

一、常用的解酒方法

1、綠豆解酒：綠豆適量， 用溫開水洗淨， 搗爛， 開水沖服或煮湯服。

2、甘蔗解酒：甘蔗1根， 去皮， 榨汁服。

3、食鹽解酒：飲酒過量， 胸膜難受。 可在白開水里加少許食鹽， 喝下去， 立刻就能醒酒。

4、柑橘皮解酒：將柑橘皮焙乾、研末， 加食鹽1.5克， 煮湯服。

5、白蘿蔔解酒：白蘿蔔1公斤， 搗成泥取汁， 分若干次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。 也可食生蘿蔔。

6、鮮橙解酒：鮮橙(鮮橘亦可)3—5個， 榨汁飲服， 或食服。

7、橄欖(青果)解酒：橄欖10枚， 取肉煎服。

8、甘薯解酒：將生甘薯絞碎， 加白糖適量攪拌服下。

9、鮮藕解酒：鮮藕冼淨、搗成藕泥， 取汁飲服。

10、生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。

二、酒後宜食用的食物

1、食醋：它能對抗和緩解酒精的抑制作用， 增加胃液分泌， 擴張血管， 利於血液迴圈， 提高肝臟的代謝能力， 增強腎臟功能， 加快利尿， 促進酒精從體內迅速排出。

2、荸薺：荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。 酒精中毒輕者， 可生吃50—100克， 若中毒嚴重， 將荸薺洗淨去皮， 搗爛擠汁200毫升， 加少量冰糖溶化1次灌服， 解酒立竿見影。

3、藕：藕性味甘、平、澀， 有解渴解酒的功效。 酒精中毒中度者， 可將藕洗淨削皮切成薄片100—200克， 放入滾沸的開水中一會兒， 將藕片撈出放入少量白糖攪拌， 待涼後一次食完。 若中毒重度昏迷不醒，

4、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素， 能分解酒精。

5、番茄汁：番茄汁富含特殊果糖， 能促進酒精分解。 一次飲用番茄汁300毫升以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。

6、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。

7、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質， 達到解酒目的。 如果在飲酒前吃， 還能預防醉酒。

8、優酪乳：優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 而且鈣含量豐富， 對緩解酒後煩躁特別有效。

9、香蕉：酒後吃一些香蕉， 能增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 達到解酒目的。 同時， 它還能消除心悸、胸悶等症狀。

10、橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”， 既可直接食用， 也可加冰糖燉。

以上就是各種酒後醒酒的好方法， 醒酒的時候要注意了， 在醒酒的時候也不要一味的靠這些方法， 而在喝酒的時候也不要想到有醒酒方法就什麼都不怕， 如果自己不節制， 長期喝酒的話， 那麼對身體來說危害會增加， 很多人長期喝酒之後很容易患上肝炎， 甚至是肝癌， 所以自己必須要為了自己的身體健康著想。