減肥茶的副作用_副作用嚴不嚴重

減肥茶的副作用。 真的很想減肥， 試過很多方法， 節食減肥， 運動減肥什麼的。 但是效果不是不明顯， 就是才瘦了一點點， 過幾天一鬆懈就又反彈了。 電視上一直在做減肥茶的廣告， 但是聽說減肥茶會有副作用， 請專家幫忙介紹一下， 減肥茶的副作用。

四季養生網健康專家為您解答：

任何減肥茶都是有一定的副作用,靠不斷的排泄達到減肥的目的,久服對身體是造成危害的!你需要的節食和有氧運動減肥,健康效果明顯! 唯一健康的減肥方法是運動， 藥物減肥再怎麼也會有副作用的， 一般不建議使用藥物減肥， 除非你減肥的要求非常的、特別的急迫!!

減肥茶的副作用一般有：

1、腹痛拉肚子。 這是最常見的副作用， 減肥茶就是利用茶葉的功效解決很多人便秘的煩惱， 有排毒清腸的作用。 所以由腸內積聚過多油脂毒素而導致肥胖的患者在服用減肥茶後，

2、傷害脾胃。 減肥茶是涼性的， 經常喝對脾胃傷害很大， 它就如同一種比較厲害的瀉藥， 經常服用必定會對脾胃有所損害。

3、產生依賴性。 喝減肥茶是治標不治本的， 喝的時候有效果， 一旦停用就無效了， 有很大的依賴性。

4、便秘。 有的人喝了減肥茶後可以治療便秘， 減肥效果也不錯。 可減肥茶不能喝一輩子， 停用後容易便秘復發， 甚至使得原來沒有便秘的人產生便秘症狀。

5、痛經。 服用減肥茶後， 下次來月經的時候一般都會發生痛經現象， 或者經血減少， 經期不穩定。