月經量少中藥能調好嗎
很多女性喜歡通過中醫來調理身體, 因為西醫方面的藥物大多是化學藥品合成的, 雖然能夠治療一些疾病, 但是也會對身體造成其他的傷害。 而中醫的中藥材一般都是能夠食用的食物, 通過這些食物的作用來調理身體, 一般都能夠從根本解決身體疾病。 月經量少中藥能調好嗎?
一、月經量少中藥能調好嗎?
經量少, 每次月經來, 也就三天, 每天的量也就兩三個衛生巾的量, 醫生說氣血不足, 想了解氣血不足導致的月經量少中醫怎樣治療。
二、氣血不足與月經量少的關系?
月經量少的形成因素里其中最重要的一項, 就是氣血不足。
氣血不足導致的月經不調, 一般月經量少, 一兩天就干凈了, 甚至點滴即止, 還有的是周期延長, 好幾個月來一次, 經色淡紅, 質稀。 還可能出現一些伴發癥狀, 如頭暈眼花, 心悸失眠, 皮膚粗糙無光澤, 面色萎黃, 舌頭和指甲顏色淡,
三、氣血不足導致的月經量少怎么治療?
氣血不足屬于中醫范疇, 西醫里沒有氣血不足這樣的詞。 中醫藥調理氣血不足, 是科學合理的做法, 效果也好。
經量的變化可能預示疾病, 也可能是由于個人的精神原因或者環境因素所致。
四、月經量少經期怎么吃才好
月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物, 如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、烏骨雞、羊肉、魚子、動物內臟、黑豆、海參、胡桃仁等。 來月經時可以喝紅糖水調理身體。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、大棗、桂圓、葡萄、椰子、菠蘿等平性的水果。 但需注意生冷水果不可多食。