健康食譜

香芒牛肉燜豆腐的做法

吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康, 也影響著我們的情緒, 想擁有好身體、好心情, 我們最好是在飲食上多下一些功夫, 香芒牛肉燜豆腐的做法並不難, 讓我們在享受美食的同時擁有好身體。

1、準備好食材

2、豆腐切小方塊

3、芒果去皮切小方塊

4、蒜米切小粒

5、牛肉切碎加入鹽 糖 生抽 米酒 生粉攪拌均勻 醃制十五分鐘

6、燒開水後放入切好的豆腐煮兩分鐘立刻撈起 冷水沖洗備用

7、熱鍋下油 爆香蒜米 黃豆漿

8、放入醃制好的牛肉 大火翻炒剛變色就放入豆腐繼續翻炒均勻並加入燒開的水

9、這時可以加入鹽 生抽 生粉勾個芡 喜歡吃辣的可以加點老乾媽

10、最後放入芒果翻炒

11、翻炒均勻即可

12、點綴上蔥花 裝盤享用吧

13、再來張美美照

很多人之所以不願意自己做飯,是嫌做飯有太多的程式,太過麻煩,香芒牛肉燜豆腐的做法簡單,可以打消顧慮。

10、最後放入芒果翻炒

11、翻炒均勻即可

12、點綴上蔥花 裝盤享用吧

13、再來張美美照

很多人之所以不願意自己做飯,是嫌做飯有太多的程式,太過麻煩,香芒牛肉燜豆腐的做法簡單,可以打消顧慮。