紅參片怎么吃效果最好

紅參是一種性熱的養生食材， 它歸屬于山參的熟用具， 是中藥材的一種， 有能大補氣補血， 復脈舉陷， 養血攝血作用， 冬天適合吃紅參， 一起來看一下紅參的吃法及其常見問題。

紅參是山參的熟產品， 除具備補氣補血、健脾肺、生津止渴安神助眠的功效外， 其藥效更溫， 具備上火、勁足、作用強的特性， 更善于大補氣補血、回陽救逆、養血攝血。 從健康保健強身健體視角而言， 紅參則是氣血兩虛且偏陽虛者的滋補上品， 凡出現常常畏冷、手和腳不暖、眩暈怠倦、四肢乏力、易疲勞、胸悶氣短喘促、時感胃中嚴寒、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻尿急等主要表現， 都可以采用紅參食補。

一、紅參片的作用與功效及吃法

紅參片大補氣補血， 復脈舉陷， 養血攝血。 用以氣血虛欲脫， 肢冷脈微， 氣不攝血， 崩漏下血;心力衰竭， 心原性休克的作用。 紅參片還俱有補氣血、補陰、益血、生津止渴、清腦、健胃消食、鎮定等作用。

久服紅參片能夠提升人體免疫力、緩解疲勞、防輻射、抑止腫瘤、調節身體內分泌系統。 紅參片合適于老年人、病久氣血虛者， 紅參片具備上火、勁足、作用強之特性， 是陰盛陽虛者的優選滋補品， 藥業上醫治體力透支或強補要用紅參片。

紅參片的操作方法也是比較多的。 第一， 它能夠燒煮。 能夠將紅參加雞、鴨、魚等食材放到一起燒煮， 那樣不僅可以具有滋補養生的作用， 還能夠提升紅參片的口味。 第二， 它能夠蒸服。 將紅參片放到碗中， 添加適量的水， 放到鍋中蒸三十分鐘以后， 就可以服食了。 第三， 能夠煮茶。 把紅參片當茶來食用， 將其放到碗中， 添加沸水沖調， 蓋上外蓋以后悶五分鐘就可以食用。 能夠反復的沖調， 直至色調變淡。

二、紅參何時什么季節吃最好是

中醫學覺得， 服食紅參最好是在早上漱口清潔以后， 空腹吃紅參， 活動后再進早飯， 既可消化吸收， 又不滯氣。 一般狀況下， 還可以在中午或是是早上來服用。 因而， 紅參能夠在早上吃，

還可以在中午吃。 但要留意的是， 紅參對大腦皮質有激動功效， 夜里服食紅參易造成 失眠和飽悶。 因而， 紅參不適合在晚上或是臨睡前用。

紅參為偏性熱,具備振陽之手， 非常適用氣弱陽虛的人員服食， 要和往常一樣感頭暈目眩、喘氣乏力、年老力衰、病后體質虛弱，

或女性失血過多， 術后， 非常適合服食。 秋、冬天節適合服食。 秋冬季季節紅參可與高麗參配搭燉服。 能夠去濕氣、醫治氣虛、體寒癥。 但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不適合服食。