大青根和豬腳的功效與作用

亞健康狀態已經成為困擾現代人的一個難題， 要想在白天工作節奏比較繁忙的時間了保持好的狀態， 休息好是必須的， 那麼該怎麼辦呢？其實生活中的 一些小偏方就可以幫助我們解決這個問題。 今天就來給大家介紹一種：大青根和豬腳。

大青根和豬腳

【來源】食療方

【原料】大青根30∼60克， 豬腳1只，

【制法】酌加酒、水各半燉服

【用法】

【功效】

看了上文對於大青根和豬腳這種偏方的介紹， 我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發揮， 可以適當的增加其他的養生方法， 比如鍛煉身體， 飲食調節， 正常的生活規律，