夏天感冒怎麼好得快

夏季來臨， 由於天氣原因， 感冒發燒肯定會經常”光顧“ ， 大家要做好預防措施。 那一旦感冒發燒了怎麼辦呢?醫生建議， 發燒時建議多喝白開水， 多吃一些蔬菜及水果， 少吃油膩的東西。 夏季水果比較多， 下面我們來瞭解一下夏天感冒怎麼好得快?

一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱 高燒等炎症反應時， 不宜吃補藥， 如人參、當歸、黃芪及麻油等， 以免火上加油， 讓病情更重。 中醫認為， 性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用， 可以用來“熄火”

感冒患者宜吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。 它們富含維生素c和a， 對治療感冒有較好的效果。

酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用， 或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲， 對治療咽喉腫痛十分有效。 感冒是危害人類健康最常見的疾病之一。 預防和減少感冒的發病， 多少年來是人們所期望的。 雖然有不少預防和治療感冒的藥物，

夏天感冒怎麼好得快?綜上所述， 夏季感冒了可以吃點草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。 這些水果對治療感冒有很好效果。 多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物， 對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用， 能提高人體的免疫力， 適當多食對預防感冒也有一定作用。