​關於小腿筋膜炎的介紹

在生活中,我們的身體難免會出現各種各樣的問題,就比如說。 有的時候我們會感覺自己的小腿很疼， 但是又不知道是為什麼。 其實這很有可能是得了小腿筋膜炎。 今天我們說的就是關於小腿筋膜炎的問題.首先我們先筋膜炎的概念.

筋膜炎又稱纖維織炎， 是一個綜合的概念， 筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應， 當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時， 可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作， 肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。 多表現為發病部位疼痛， 多為酸痛不適， 肌肉僵硬板滯， 或有重壓感， 有時皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結.看來從定義看出,如果小腿上患有筋膜炎,就會小腿疼痛.那麼如果小腿非常疼痛的話,建議大家去醫院就診,下面是關於小腿結膜炎的治療方法.

1.手術治療

部分患者經休息症狀即可得到緩解， 熱敷、按摩可消散結節， 對疼痛結節的封閉也有效果， 但腰肌的鍛煉可能還是最少數症狀頑固， 久治不愈的患者需手術治療。 手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙， 有脂肪從裂隙中疝出， 這就是臨床上所捫及的結節。 脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連， 這可能是疼痛的原因。 手術應切除結節， 修補筋膜， 分離粘連及切除皮神經。 效果常良好， 但由於常為多發性病變， 手術只能解決一處的症狀， 故仍應嚴格掌握手術指征。 常反復發作。 急性發作時， 局部肌肉緊張、痙攣， 活動受限。

2.慢性期治療

慢性期患者的治療以適當的休息， 口服和外用消炎止痛藥物以及肌松鎮靜藥物，

另外我們還需要注意以下幾點:

1、防止潮濕， 寒冷受涼。

2、急性腿扭傷應積極治療， 安心休息， 防止轉成慢性。

3、體育運動或劇烈活動時， 要做好準備活動。

4、防止過勞， 人就像一台機器一樣， 過度的運轉或超負荷的使用， 必然會導致某些部件或整個機器的損害。 因此， 在各項工作或勞動中注意有勞有逸。

5、勞動， 勞動姿勢不正確， 容易造成小腿筋膜炎。

6 平時要注意保持良好的姿勢， 不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢， 維持一個固定的姿勢一旦超過了20分鐘肌肉就開始緊繃， 無論是什麼姿勢維持太久都不好