活血化瘀見效的症狀
在我們的生活中大家對活血化瘀這個詞特別的瞭解， 因為會經常聽到這個詞的， 活血化瘀屬於是中藥理論中的一個名稱， 當身體出現一些血瘀的現象時， 比如女性的月經不調和痛經、很多人經常會出現是胸口發悶以及身體局部出現淤青的現象等都是血瘀的現象， 一般在這樣時候都會選擇中藥就進行治療的。
活血化瘀見效的症狀
活血化瘀， 不能從字面理解， 通俗的理解是：各種不同原因引起的臟腑功能失調或者因為外力使局部血脈不通， 導致在人體某一部位或組織血行不暢， 引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。 中藥活血化瘀是一種綜合調理作用， 可調整臟腑功能， 疏通血脈， 消除疼痛， 使病變部位恢復正常。
中醫理論認為， 冠心病心絞痛證屬氣滯血瘀， 以胸部悶痛、絞痛、固定不移， 入夜更甚， 時或心悸不寧、氣短等為主要症狀。
活血化瘀的中藥
丹參
功效：活血祛瘀， 通經止痛， 清心除煩， 涼血消癰。
主治：用於胸痹心痛， 脘腹脅痛， 瘕瘕積聚， 熱痹疼痛， 心煩不眠， 月經不調， 痛經經閉， 瘡瘍腫痛。
降香油
功效：性味溫、辛， 有行氣活血， 止痛，
主治：脘腹疼痛、肝鬱脅痛、胸痹刺痛、跌撲損傷、外傷出血等疾病。 理氣止痛、化淤止血。 《本經逢原》：降真香色赤、入血分而下降， 故內服能行血破瘀， 外塗可止血定痛。
三七
功效：散瘀止血， 消腫定痛。
主治：用於咯血， 吐血， 衄血， 便血， 崩漏， 外傷出血， 胸腹刺痛， 跌撲腫痛。
日常調養
運動是最單純、有效的活血方式， 可以改善血液的高凝狀態。 每日用半小時左右活動筋骨， 促進血液迴圈和機體代謝， 可明顯改善不適症狀。 血淤體質在精神調養上， 要培養樂觀的情緒。 精神愉快則氣血和暢， 有利於血淤體質的改善。 反之， 苦悶、憂鬱則可加重血淤傾向。 多做有益於心臟血脈的活動， 如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內養操、保健按摩術等， 以全身各部都能活動， 助氣血運行為原則。 還可按摩膈俞、血海、合穀等穴。
