女性高跟鞋過高易導致骨關節炎

美國艾奧瓦州立大學研究人員研究了穿高跟鞋對下半身關節承受壓力的影響。 研究發現， 穿高跟鞋走路產生的震波會上傳， 並導致膝關節內部壓力大增。 時間一長必然導致關節損傷。

新研究由丹妮爾·巴基瑪和人體運動學教授菲爾·馬丁合作完成。 新研究發現， 穿高跟鞋會導致骨關節炎發病幾率增加， 而且鞋跟越高， 危險越大。

研究人員選擇了平底鞋、鞋跟5釐米高和9釐米高的高跟鞋， 並讓15名參試婦女穿三種鞋子完成走路測試。 與此同時， 利用感測器、加速度計、測力平臺和攝像機等實驗設備捕捉穿高跟鞋對骨關節造成磨損的運動和力量資料。

新研究揭示了穿高跟鞋走路會導致行走速度更慢， 步伐更短。 而且隨著鞋跟高度的增加， 關節內高壓力也會隨之增大。 這表明， 長時間穿高跟鞋走路， 久而久之就會導致關節磨損和膝關節炎。

新研究還發現， 鞋跟過高會改變腳踝、膝蓋、髖部及軀幹關節位置， 進而導致不良姿勢， 增加腰部壓力。