黑芝麻對美容護發的功效很大

黑芝麻對美容護發的功效很是神奇， 一直以來， 我覺得一定包含著眾多傳統美食所具有的選料復雜、工序繁瑣， 后來看了食譜才發現這種繾綣難言的神秘美食制作起來是如此簡單——炒熟芝麻和糯米(或者大米)， 碾磨成粉即可。 估計， 現代化的攪拌機把傳統美食的那些細碎漫長、情濃意切全一股腦攪進了機器里， 在馬達聲中化為烏有， 所以讓人覺得得來這般容易。

不過， 在所有材料攪拌成細粉以后， 揭開攪拌機的那一刻還是很令人心醉的， 芝麻和花生的香味轟然釋放出來， 這種香味有襲人心魄的力量， 無論多么堅強的腸胃在那一刻都無法自持。

黑芝麻花生糊：

材料：

黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克

做法：

1、 準備材料。

2、 將黑芝麻洗干凈后晾干水分， 放入干凈的鍋中炒香待用(注意不要炒糊了)。

3、 將糯米粉和粘米粉混合以后放入干凈鍋內炒熟，

4、 花生仁用烤箱或者微波爐烤香， 去皮待用。

5、 將所有材料放入攪拌機攪拌干粉的容器內， 攪拌成細末， 放入密封容器內保存。

6、 吃的時候將取40克黑芝麻花生粉加適量沸水即可沖調成一碗香濃的黑芝麻糊， 我在黑芝麻糊上加了新奶油做裝飾和少許花生碎。

除了在黑芝麻中加入花生， 還可以加入薏米、燕麥、黑豆、黃豆、紅棗、蓮子粉等， 做成內容豐富的營養黑芝麻糊。 粘米粉就是大米磨成的粉， 加入以后會增加口感， 如果沒有也沒關系。

通過本文的詳細介紹， 你是不是對黑芝麻花生糊的做法有了一定了解了呢?希望本文對你有所幫助!