待孕提示：精子差和後代健康沒關係

現代人注重優生優育， 不僅愛攀比誰家的孩子更聰明可愛， 而且在生育階段就開始攀比精子品質高低。

有人精子品質稍差一些， 儘管可以成功自然生育， 但還是怕生出來的寶寶“品質”不高， 嚇得不敢要孩子。 實際上， 受孕是一個優勝劣汰的過程， 經過自然競爭最後成功與卵子“會師”的精子， 基本上都是“優良品種”。

精子的遺傳物質在頭部， 而精子的運動能力決定於精子尾部的擺動， 所以精子活力低下與遺傳異常沒有直接關係。

實際上， 女性生殖道有優勝劣汰的功能， 在穿過女性生殖道“跋山涉水”的過程中，

大部分活力差及畸形的精子都會被淘汰掉， 所以， 經過自然競爭最後成功與卵子“會師”的精子， 基本上都是“優良品種”。 “畸形精子多或者精子品質差一點， 並不代表完全不能懷孕， 只要其中有優秀的就行。 中國田徑不行， 但有一個劉翔， 就能在奧運會奪冠。 ”專家形象地說。

胎兒畸形與精子畸形不是一回事。 胎兒畸形主要發生在女性懷孕頭三個月， 這是胎兒器官分化的關鍵階段。 胎兒畸形的發生， 既與夫妻雙方遺傳物質有關， 如染色體、基因等是否有缺陷， 也可能是外部環境所致， 如孕婦是否感染病毒、弓形蟲、支原體、衣原體等病原體， 是否患上發熱、碘缺乏與地方性克汀病， 是否氟中毒， 放射線、電磁輻射、環境污染、某些藥物、劇毒農藥以及鉛、汞等重金屬都有影響。

由此看來， 胎兒畸形與精子畸形沒有必然聯繫。

孕前保健， 掃除煩惱

預約孕前體檢， 醫生會對你的家族史進行瞭解， 確定沒有遺傳疾病， 保證胎兒的健康成長;醫生會對你近期的避孕方法進行指導， 專家建議， 想要生寶寶的女性， 至少要提前三個月停止服用避孕藥， 這樣， 生理週期才能回復正常， 才能更好地計算出受孕時間。

保持清爽， 輕鬆穿著

男性精子數量會因為過熱的睾丸而迅速降低， 所以建議男性穿透氣性短褲， 寬鬆的外褲， 儘量避免洗澡水過熱， 減少桑拿次數。 不要經常騎自行車， 或者進行一些激烈的體育運動。

清潔健康， 孕育生活

拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，

如米酒、甜酒、可樂等， 極易引起染色體畸變， 導致胎兒畸形;

拒絕香煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化， 有些有害誘變物質會導致精子數量下降， 甚至陽痿。

拒絕過度鍛煉：女性脂肪過低會造成排卵停止或症狀明顯的閉經， 嚴重的會導致女性失去懷孕能力。 所以堅持經常體育鍛煉是好事， 但不能過度哦。