老看手機眼花了吧？教你一招：恢復視力的奇穴

恢復視力的奇穴

這是一位60多歲的師兄和我分享的， 他原有老花及近視， 做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2， 現在他已不帶眼鏡。

有空就按壓明眼穴。 工作離不開電腦和手機的人更需要這個妙方！祝您健康！

舒緩眼睛疲勞的妙方

明眼穴

上了年紀。 容易老花眼， 試試看明眼穴的按摩， 保證您會耳聰目明。

工作離不開電腦的人， 需要這個妙方！假如我們常常感到眼睛疲勞， 但又不是睡眠的時間， 這時我們可以利用穴道按摩法， 來舒緩眼睛疲勞的症狀。

在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道， 分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖）。

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎， 大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。 平時眼睛容易疲勞的人， 每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是， 用另一手的拇指和食指夾住， 以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激，

這是項簡單的按摩方法， 當工作的休息時間， 或是等車的空檔， 任何時間均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡的人， 如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞， 便可輕易入睡， 以上的方法還可以抑制老人性的白內障。