岳母恐懼癥是怎么回事

害怕坐下， 害怕沒有手機， 害怕照鏡子， 甚至是害怕食物中的花生醬……這些無奇不有的“恐懼”你聽說過嗎?近日， 美國一網站整理出了十種最令人匪夷所思的“恐懼癥”， 其中， 婆婆、岳母恐懼癥大概是其中最普遍的一種。 東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示， 婆婆、岳母恐懼癥在心理學上的確存在， 屬于“社交恐懼癥”的范疇， 在門診上還真收到過這樣的病例。 經過三個月的抗焦慮治療， 患者才徹底走出了“岳母恐懼癥”的陰影。

“岳母恐懼癥” 還真有這病

南京一小伙看見岳母就“哆嗦”

盡管電視劇中常常會有“惡婆婆”或是“兇岳母”的角色出現， 但現實生活中， 婆婆或是岳母真的有這么可怕?記者昨天隨機采訪了幾位已婚人士， 絕大多數受訪者都對這項“十大”的內容表示質疑， “家庭關系很和諧啊， 為什么要害怕婆婆或是岳母?”

徐博士表示， 在門診上的確收到過“岳母恐懼癥”的病例。

一位30多歲的年輕男子結婚已經超過3年， 但每次見到岳母都會“嚇”得兩腿直哆嗦， 而且還會伴有臉紅， 說話不利索等表現。 “到門診上來就診時， 這位患者很明確地告訴我， 他內心里并不害怕岳母， 岳母對待自己也十分和善。 但只要一和岳母照面， 就還是會兩腿發抖。 ”

其實是這么回事——

徐博士告訴記者， 在醫學上， 害怕岳母或是婆婆還真是一種病， “這種癥狀屬于社交恐懼癥的范疇。 ”

診斷為“社交恐懼癥”后， 徐治給這位男子開出了抗焦慮治療的處方， 通過服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼癥狀。 三個月后， 這位患者才真正完全擺脫了“岳母恐懼癥”的陰影。

“手機恐懼癥”就更多了

南京因為手機染“病”的年輕人真不少

和“婆婆岳母恐懼癥”相比， 這種過分依賴手機的“手機恐懼癥”似乎適用的范圍更為廣闊。 南京白領小徐就是其中之一。 小徐因為工作原因， 常常靠著刷微博來打發時間。 走在路上時也“機不離手”， “只要讓我離開了手機， 基本就寸步難行了。 ”但時間一長， 小徐發現， 自己不僅離不開手機， 而且記憶力也明顯不如從前， 還會出現丟三落四的情況， “上班出門后還得回家一兩趟， 總是忘這忘那。 ”小徐發現， 不光自己會出現這樣的情況， 身邊的朋友同事中還有更加“極品”者連父母的手機號碼都記不住。

其實是這么回事——

東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴表示， 長期使用數碼產品不至于上升到“病態”的程度，

但的確會對記憶力造成影響。 專家表示， 在人腦中主要由海馬體負責人的記憶部分， 如果過度依賴數碼產品， 例如刷微博等， 會有大量的無效信息進入大腦， 從而削弱了大腦對有用信息的處理能力。 而要擺脫這種依賴其實也不難， “主要還是要控制自己的行為， 讓手機離自己遠一點。 ”

大多恐懼癥只是“心理不適”

可能與經歷有關， 并非心理疾病

在昨天的新浪微博上， “現代人的十大恐懼”也被各路網友議論。 盡管餐桌交談恐懼、坐下恐懼等恐懼癥和很多人曾經的經歷有關， 但絕大多數恐懼癥， 如“花生醬恐懼癥”“食物恐懼癥”“過馬路恐懼癥”等都顯得匪夷所思。

其實是這么回事——

徐博士表示， 這些恐懼癥雖然名為“恐懼”，

但更多的還是屬于心理不適的范疇。

部分被列入“恐懼癥”范疇的內容， 如“坐下恐懼癥”和“玩偶恐懼癥”等， 則是類似場景留下的“心理創傷”而引起。 “舉個例子， 如果一個人在小時候玩玩偶時， 突然發生了大的災難， 留下創傷， 那么他對災難的恐懼就會‘轉移’到玩偶身上， 從而出現‘玩偶恐懼’。 ”徐治博士表示， 這些名為“恐懼癥”的表現如果沒有過多地影響人的生活， 就沒有必要對它“草木皆兵”地對待。 “到科里就診的心理疾病患者， 更多的是會對環境或是某一類人、一些特別的東西而產生恐懼， 但通過相關治療， 癥狀都會得到緩解。 ”

特別提醒：克服“恐懼癥” “減壓”是關鍵

其實， 不僅僅是這家美國網站列出的現代人的十種恐懼癥，

還有“密集恐懼癥”“樹木恐懼癥”“睡眠恐懼癥”等多種五花八門的“恐懼表現”包圍在我們生活周圍。 專家表示， 由于現代人的生活壓力過大， 所以對很多事物都產生了偏差的認知， 由此導致形形色色的“恐懼癥”的出現。 另外的一些表現， 睡眠恐懼、下雨恐懼等也有可能是部分心理疾病的“征兆”。

東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示， 現代人需要減壓， 以此來“對抗”形形色色的“恐懼表現”。 如果真的出現心理精神疾病范圍內的“恐懼癥”， 還是應該到正規大醫院的心理精神科接受治療。 通過藥物服用、心理治療等多種方式， 遠離“恐懼癥”的干擾。 在一定條件下， 也可以予以適當的鼓勵， 以此來擺脫“恐懼癥”。