女性健康

女性缺血的癥狀你占了幾條

● 膚色暗淡, 唇色、指甲顏色淡白。

● 時常有頭暈眼花的情況發生。

● 最近一段時間經常心悸。

● 睡眠質量不高, 經常無緣無故失眠。

● 經常會有手足發麻的情況發生。

● 月經顏色比正常情況偏淡并且量少。

● 如果你有三條以上回答“是”, 建議你應該到醫院進行檢查, 并注意補血。

補血藥膳--當歸枸杞茶

原料:當歸3克、枸杞子9克、紅棗9克。

制作:將當歸、枸杞子、紅棗放入鍋中, 倒入500毫升水, 煮10分鐘即可。

特點:制作簡單, 經常飲用能補血調經, 美容養顏, 增強免疫力。

巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響著女性的生活, 你可能正被失眠困擾,

每月的“老朋友”或許正添上一筆煩惱。 你在疑惑, 為什么流感總是將你擊中。

還有, 膚色永遠不夠美麗, 暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人, 需要一種關愛。 其實, 自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果, 調理藥膳--我們與你共同分享的關愛, 相信由內而外的滋養, 會將生活變得更加多姿多彩。

確認今天再也不用見人, 終于可以卸去臉上厚重而昂貴的化妝品。 膚色晦暗?還好, 只有自己知道。

“老朋友”又一次光顧, 同時帶來了一臉痘痘。 何嘗不想做個紅顏美人, 只是, 工作環境生活環境都不允許。 愛美的女人, 應該學會靠血液由內而外的滋養, 顯出自己的靚麗本色。