​變態反應性皮膚病的預防

變態反應性皮膚病是由變態反應引起的一組炎症性皮膚病。 又稱過敏性皮膚病。 十分常見。 變應原可通過食入、注射、吸入、與皮膚粘膜的直接接觸等途徑而引起機體過敏， 導致炎症反應的發生。 變態反應參與大多數皮膚病的發病。 輕症影響健康， 重症可困擾終生， 甚至危及生命。

1、去除病因遠離過敏源

2、飲食療法， 忌食辛辣及油炸食物， 特別是發病期。 平時要吃的清淡， 忌吃易引起過敏的食物， 如酒、海鮮等， 多吃新鮮蔬菜或水果。

3、精神要愉快， 生活要有規律， 不要過度勞累。

4、適當鍛煉， 選擇適合自己的一些活動， 如爬山、散步， 跳舞等。

5、根據自己的身體狀況， 選擇適合自己的保健食品服用， 提高免疫功能， 改善體質， 不生病或少生病， 提高生活品質。

以上為您介紹了變態反應性皮膚病的預防。 提醒過敏體質的人一定要注意保護好自己的身體， 少吃辛辣刺激的食物，