傷口結黃痂正常嗎
我們身體在受到一些小傷的時候, 起先是人體肌膚的功能抑制出血, 然後慢慢結痂, 等到結痂自然脫落之後, 基本就宣告痊癒了。 但是有些人在結痂的過程中, 會出現結黃顏色痂的現象, 正常顏色是應該是深黑色的。 那麼, 傷口結黃痂正常嗎?下面咱們就來詳細看看這個問題吧。
傷口癒合吃什麼好的快
1、含維生素C的食物
富含維生素c較多的食物可以幫助傷口癒合, 因為在在受感染、發熱時, 此維生素之損失亦隨之增加, 故其對刺激之反應扮演重要角色。 同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充, 而膠原纖維的形成需要維生素C的説明。 維生素C作為還原劑, 還可以減少黑色素的形成, 甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質, 具有較好的美白作用。 維生素C存在於各種蔬菜、水果中,
維生素C存在於各種蔬菜、水果中, 主要是青菜、菠菜、柳丁、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子
2、含維生素A食物
同時在受傷的時候我們可以可以食用含有維生素a較多的食物。 因為它裡面含有一種能夠讓傷口癒合的營養素的成分, 可以讓我們的傷口快速的合成。
糖是我們身體裡面必不可少的一種因素, 它也是提供給我們能量的主導者, 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果, 既增加糖分, 又能攝取足量的維生素, 這樣也能更快的癒合傷口的發展。
4、含蛋白質的食物
蛋白質:嚴重的蛋白質缺乏可使組織細胞再生不良或緩慢, 尤其當含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時, 常導致傷口組織細胞生長障礙, 肉芽組織形成不良, 成纖維細胞無法成熟為纖維細胞, 膠原纖維的合成減少。 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合, 減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、含鋅的食物
鋅可與維生素C結合, 參與體內膠原蛋白的合成,
含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟
6、含脂肪的食物
脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸, 具有抗炎作用, 對傷口癒合有一定益處。
1、不能食用醬油, 有可能導致傷口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物, 如辣椒等。 這些食物容易引起上火, 會導致傷口炎症。
3、不能食用食用菌類食物, 如蘑菇、香菇等。 這類食物多為高蛋白食品, 吃多了容易上肝火, 平時有頭痛、眩暈等症狀的人, 要儘量少吃。
4、不能食用海腥類類食物, 如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。 它們大多性寒而腥, 對傷口的癒合造成一定程度的影響。