12個小秘方輕鬆擊退口腔潰瘍

口腔潰瘍， 又稱為“口瘡”， 是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍， 大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形， 潰瘍面為凹、周圍充血。

如果你曾經患過口腔潰瘍， 你肯定驚訝， 如此小的創口為何引發如此大的疼痛。 沒有人確切地知道為何某些人會患口腔潰瘍， 而某些人則不會。 對於多數人來講， 熱披薩餅燙傷出現的潰瘍會在兩三天后痊癒， 但對某些人來講這樣的傷害沒有兩周是好不了的。 一些專家認為口腔潰瘍是疾病、發燒或者其他內應力之後的身體免疫力下降， 體內化學物質失衡所致。

1、沖洗：有一些清洗劑可以幫助你的口腔內pH值正常化， 進而對抗口腔潰瘍。 你可以使用鹽水， 紫雛菊茶或者蘆薈汁沖洗。

2、敷鎮痛軟膏：檸檬鎮痛軟膏， 屬於一種。 雖然檸檬汁可能是你最不想要擦在潰瘍疼痛處的東西， 但檸檬鎮痛軟膏可以起到鎮痛作用。

3、查看標籤說明：查找含有苯坐卡因、薄荷醇、樟腦， 桉樹腦或者液態或啫喱態酒精的非處方口腔潰瘍藥品。

4、喝茶：你可以使用濕的紅茶敷在潰瘍上。 紅茶含有丹寧酸， 這是一種可以“令你驚喜”的收斂劑， 還具有緩解疼痛的能力。

5、小心地刷牙：在口腔潰瘍復原期間， 保持口腔和牙齒清潔很重要， 但你一定要小心。 你肯定不想要牙刷或者牙籤重新傷害到你自己。 另外， 如果你易於患口腔潰瘍， 那謹記閱讀牙膏上面的標籤。 十二烷硫酸鈉， 在一些牙膏中用作去污劑， 可能會促使某些人口腔潰瘍。 其他含有三氯生一種可以幫助口腔潰瘍癒合的抗菌成分。

6、用蘋果醋浸透：用一湯匙蘋果醋與180至220克溫水相調和， 再添加一大茶匙鈣鎂粉。 最後在杯子中加入涼水， 小口喝——你的口腔潰瘍很快就會治癒了噢。

7、用蘆薈減輕痛苦：無處不在的“急救”植物蘆薈還可以緩解口腔潰瘍， 從蘆薈葉片中擠出一點啫喱， 用棉簽把患處擦乾， 然後輕輕地敷上啫喱， 盡可能多多重複。

8、避免刺激性食物：咖啡、調味料、柑橘， 精氨酸含量高的堅果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓會刺激口腔潰瘍，

9、中和潰瘍：口腔潰瘍的疼痛通常會因為吃到酸性物質和消化酶類而引發。 要中和這類酸性物質， 加速復原， 咀嚼一粒堿式水楊酸鉍， 碳酸鈣片劑或者碳酸二羥鋁鈉藥片， 或者把它直接用於患處， 讓它自己溶解。

10、使用粉劑塗層：使用一些非處方具有保護作用的粉劑塗在疼痛處。 使用口內膠那類的藥劑，用棉簽擦乾疼痛處，之後立刻用棉簽把藥劑塗在患處。不過，這僅僅在初始時有效。

11、使用貼片：有一種產品叫做“口腔潰瘍貼”，可以立刻緩解口腔潰瘍。這是一種貼在疼痛處的黏性可溶解貼片，釋放一種令肌膚麻木，讓傷口復原的啫喱。

12、MOM之法：一種可選擇的解酸劑，你可以使用一點點鎂乳做口腔清洗劑的替代品。或者每天把它塗於患處三至四次。

11、使用貼片：有一種產品叫做“口腔潰瘍貼”，可以立刻緩解口腔潰瘍。這是一種貼在疼痛處的黏性可溶解貼片，釋放一種令肌膚麻木，讓傷口復原的啫喱。

12、MOM之法：一種可選擇的解酸劑，你可以使用一點點鎂乳做口腔清洗劑的替代品。或者每天把它塗於患處三至四次。