手腕骨折康復訓練方法

手腕骨折是常見問題， 引發手骨折的原因比較多， 在治療上藥物是最佳選擇， 對緩解手骨折有很好幫助， 不過手骨折後， 也需要進行恢復訓練， 這樣使得手骨折後， 能夠恢復到以往狀態， 不會有其他問題出現， 那手腕骨折康復訓練方法都有什麼呢， 手骨折康復訓練方法也是比較多。

手腕骨折康復訓練方法：

如果手腕部發生骨折， 局部會出現疼痛、腫脹、淤血、畸形等， 同時手腕部的活動也受限， 部分病人甚至出現手指麻木等症狀， 這時可初步判斷發生了骨折。 這時候病人應立即停止不必要的手腕部活動， 避免進一步的損傷、加重疼痛等症狀。

患者在進行康復訓練時一定要在康復醫生、技術員指導下進行l～2個療程的正規康復指導和治療， 然後進行自我訓練。 康復訓練的方法因骨折和治療手段的不同會有一些區別， 患者應嚴格遵照醫生的指導或在醫生的幫助下進行訓練，

在傷後5-6周， 可進一步擴大活動的範圍和力量.由一個關節到多個關節逐漸增加主動的關節屈伸活動.防止肌肉萎縮.避免關節僵硬.累及關節面的骨折。 遺留較顯著的關節功能障礙.通過關節軟骨面間的互相擠壓和磨擦.可促進關節軟骨的修復。

這些就是手腕骨折康復訓練方法， 對這些方法使用， 患者都是可以放心進行， 它對手部沒有任何損害， 不過對這些方法使用， 也是要長時間進行， 短時間的進行訓練， 在對手骨折恢復上沒有任何幫助， 這點患者也是要注意的。