看電視太久易致八種病

美國國家癌症研究所最新研究證實

看電視太久， 八種病風險高

平均而言， 80%的美國成人每天看電視達3.5小時， 多項研究結果表明看電視太多危害健康。 美國國家癌症研究所最近一項新研究發現， 長時間看電視與美國8大主要死亡風險增加存在重要關聯， 包括糖尿病、中風、流感、肺炎、帕金森病和肝病等。

新研究中， 美國國家癌症研究所研究員薩拉·K·奇德爾博士及其同事對22.1萬多名50歲~71歲的參試者進行了研究。 研究開始時， 參試者無一人患有慢性 疾病。 結果發現， 與每天看電視不到1小時的參試者相比，

奇德爾博士表示， 這項新研究結果提醒大眾， 為了長期健康著想， 每天看電視時間應該適可而止， 閒暇時應多做一些有益健康的身體活動， 避免長時間久坐不動。 ▲ （陳宗倫）