黑芝麻小花卷的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶, 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食, 這其實是很不應該的, 事實上, 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間, 黑芝麻小花卷的做法很容易, 即使沒有基礎也很容易學會。
1、首先發麵, 揉成一個麵團
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2、用保鮮膜包住, 放在溫度最高的地方, 兩個小時就好
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3、揉面, 多揉一會, 把裡面的空氣揉出去, 用面杖趕圓, 放入油和小蔥, 折疊起來, 切成小段, 兩個疊加在一起, 捏住兩端扭一下兩手相逢, 上面灑些黑芝麻即可。
4、放入鍋中, 醒30分鐘後, 開10分鐘小火, 20分鐘大火, 5分鐘後在打開鍋蓋即可
5、做好的花卷, 樣子還可以, 味道很好吃!~~
在外吃飯易影響健康, 希望大家能夠儘量自己在家做飯,