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關於夜盲症的一般食療方法

夜盲症的一般食療法

1 常食蘋果, 可防治夜盲症。

夜盲症的一般食療法2 新鮮鯽魚, 洗淨, 清燉鯽魚湯, 食魚飲湯。 (魚類富有豐富的維生素A, 最宜夜盲症患食用, 可以預防乾眼病、夜盲和各種角膜炎)。

夜盲症的一般食療法3 鮮菠菜60~90克, 豬肝120克, 同煮湯食之。 能提高視力, 可治夜盲、視力減退。

夜盲症的一般食療法4 豬肝、胡蘿蔔、蔥花、鹽各適量。 共煮至肝熟, 食飲數次。 補肝養血, 清熱明目。 用治夜盲症及小兒疳眼症。

夜盲症的一般食療法5 雞肝2副, 穀精草15克, 夜明砂10克。 將雞肝洗淨, 同穀精草、夜明砂放入盆中, 加少量清水隔水蒸熟。

吃肝飲汁。 清熱明目, 養血潤燥。 多吃有效, 可治夜盲症、眼乾燥症及小兒疳眼症。

夜盲症的一般食療法6 野雞肉150克, 胡蘿蔔50顧, 各切成絲。 油鍋燒熱煸炒蔥花出香味, 下雙絲炒, 加精鹽, 醬油等調料炒熟即可食用。 補肝明目, 治療肝虛所致的眼花、夜盲症。