健康生活

香煙重金屬來源及危害

重金屬超標, 危害幾何

一次性毒害身體基本不可能發生, 但是慢性中毒極其容易
在109種化學元素中, 83種是金屬, 密度在5以上的金屬統稱為重金屬。

而鉛、鎘、砷這些重金屬的危害都很大, 一旦進入人體體內要想排出就是一個非常緩慢的過程。 假如一天抽20支的香煙, 那麼大概平均一天下來身體會吸收3.2微克的鎘, 這點量不足以馬上出現有害症狀。 …[詳細]
但是假若每天都抽的話, 就好比在人的身體之中慢慢地堆積毒素, 久而久之, 對身體的危害不言而喻。
重金屬伴煙氣進入體內, 鎘、鉛被吸收的量最多

香煙的煙氣中, 重金屬化合物以一種叫做氣溶膠的形式存在, 然後伴隨著煙氣進入體內。 國內有學者進行過相關的研究, 發現一支香煙的煙氣中, 最容易被吸收的重金屬是鎘, 其次是鉛, 一支煙大概有46.4%的鎘和26.4%的鉛會進入肺部。 (據《從吸煙前後香煙中微量元素含量的變化看吸煙的危害》 光譜學與光譜分析 2007.9)而按照鎘含量最多的一個品牌的香煙來算,

一克含5.4微克的鎘, 一包香煙的煙絲大概14克, 那麼抽一包煙就吸進去了35微克的鎘。 差不多三個月的時間, 體內聚集的鎘就足夠有害了。
重金屬導致多種疾病, 還可能致癌

重金屬可能導致各種各樣的病症, 比如鎘導致高血壓, 引起心腦血管疾病;破壞骨骼和肝腎, 並引起腎衰竭;鉛是重金屬污染中毒性較大的一種, 一旦進入人體將很難排除。 能直接傷害人的腦細胞, 特別是胎兒的神經系統, 可造成先天智力低下。 砷是砒霜的組分之一, 有劇毒, 會致人迅速死亡。 長期接觸少量, 會導致慢性中毒。 另外還有致癌性。 這些重金屬中任何一種都能引起人的頭痛、頭暈、失眠、健忘、神精錯亂、關節疼痛、結石、癌症。

值得一提的是, 二手煙中的重金屬同樣有很大的危害。

香煙中的重金屬從何而來
來源一:從煙草產區的土壤中來

重金屬污染絕對不是一個新鮮詞, 我們吃的蔬菜裡照樣會有重金屬, 這些都是從土壤中來的。 土壤中本來是含有一定的重金屬的, 但是量很小。 真正多的是跟隨污水、城市廢棄物進入土壤的重金屬, 它們主要是在40釐米以上的土層後, 不易轉移, 也不易被微生物分解。
另外, 有研究表明, 煙葉中的鎘、鎳、鉛等重金屬元素的含量和PH值是負相關的, 所以土壤越酸, 重金屬的含量也就越多。 我國大量燃燒含硫煤, 酸雨越來越多, 土壤也自然受到影響。

(據《吸煙過程中的重金屬來源解析及預防》 微量元素與健康研究雜誌 2005.10;《煙草重金屬研究概述》 煙草科技/煙草化學 2004.12)
來源二:加工過程中引入重金屬污染物

香煙在加工的過程當中也有可能會引入重金屬污染物, 比如在加工的過程中會使用香精、香料, 並且還可能會有機械接觸。 另外, 不同的加工工藝也會影響成品香煙中重金屬的最終含量, 研究表明不同產地、不同品牌的香煙中重金屬的含量有一定差異:從香煙檔次分析,低檔香煙中所含重金屬比高、中檔高;從香煙煙型看,烤煙型比外香型重金屬含量低。 產生這些差異的原因,除了生產香煙的原料產地、環境、煙葉的品質和晾曬方式外,還可能與香煙的配方、生產工藝有關。

(據《吸煙過程中的重金屬來源解析及預防》 微量元素與健康研究雜誌 2005.10)
尼古丁、重金屬外, 你所不知道的香煙有害成分還有……

香煙燃燒所產生的煙霧有3800多種化學物質, 絕大多數有害
名稱 危害

一氧化碳 造成組織和器官缺氧, 進而使大腦、心臟等多種器官產生損傷。

煙焦油 可附著於吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產生物理、化學性的刺激, 損害人體的呼吸功能。

苯並芘 強致癌物, 有調查結果表明, 空氣中的苯並芘含量每增加1微克/1000m3, 就會使肺癌發病率增加5%—15%。

放射性物質 捲煙煙霧中含210鋁、201釙兩種放射性同位素, 吸煙時可被吸收入肺並沉積體內。 它們不斷放出射線, 長期損傷肺組織。

刺激性化合物 破壞支氣管粘膜,

並減弱肺泡巨噬細胞的功能, 使肺和支氣管易發生感染。

其他有害物質 煙草中尚含有多種有害成份, 如致癌物質——二甲基亞硝胺、甲基乙基亞硝胺、二乙基亞硝胺、亞硝基吡咯烷、聯氨、氯乙烯、尿烷等;促癌物質——甲荃苯醇、脂肪酸等。
結語:

吸煙有害健康, 這是人人都會說的話, 但是我們卻很少像吃飯、吃藥一樣地清楚明白煙到底有哪些成分, 其中又有哪些有害成分。 因此, 這個由國際學者共同完成的報告也更加有意義, 讓我們知道煙除了尼古丁之外還藏著許多乾坤。 …