豬骨紅蘿卜湯

蘿卜湯是很多人喜愛的選擇， 這樣的湯在喝的時候， 對身體各方面都是有著很好的幫助， 蘿卜具有利尿、排毒、排氣的作用， 所以對蘿卜湯選擇的時候， 是可以放心的， 那豬骨紅蘿卜湯也是不錯之選， 這樣的湯含有的膠原蛋白比較多， 長期選擇這樣湯， 對美容養顏效果非常不錯。

那很多人對豬骨紅蘿卜湯做法并不是很清楚， 這樣的湯在制作上， 是很簡單的， 不過要注意的是， 在制作豬骨紅蘿卜湯的時候需要對它的食材和制作流行進行了解。

豬骨紅蘿卜湯：

材料：胡蘿卜1根， 白菜干2棵， 豬筒骨500g， 紅棗4粒， 蜜棗2粒， 姜4片， 油鹽適量。

做法

1、菜干洗凈用清水浸泡一小時， 切斷備用。

2、生姜切片備用， 兩顆蜜棗備用， 胡蘿卜切塊。

3、豬骨洗凈， 焯水備用。

4、所有材料加足量清水轉入湯鍋內， 大火煲開轉小火煲一小時， 出鍋前加食鹽調味。

豬骨胡蘿卜玉米湯

材料：豬骨2塊(喜歡肉多的就選排骨哈)，

做法：

1.豬骨洗凈， 用沸水焯一下， 去掉雜質。 然后再放進盛滿清水的煲里。 煲至8成熟

2.胡蘿卜切大塊， 玉米切成3段。 然后把胡蘿卜、玉米和姜一起放進砂煲

3.起鍋前放少許鹽和胡椒粉即可。

以上就是對豬骨紅蘿卜湯做法詳細介紹， 在制作這樣湯的時候， 要注意時間， 豬骨可以多熬制一會， 但是蘿卜不能制作時間太長， 否則制作出來的蘿卜會有苦澀的味道， 同時以上不同豬骨紅蘿卜湯做法， 在含有的營養元素上也是不同， 這也是因為食材搭配有著一些區別。