冬季謹防蕁麻疹
五年前我得個怪病：有一年夏天， 我健身後感到很熱， 準備沖個涼水澡， 涼水剛沖到身上就覺得渾身發癢， 幾分鐘後全身陸續出現大大小小的紅色包塊， 就像被蚊子叮咬過一樣， 有的腫塊連成大片， 非常癢， 大概過二三十分鐘後腫塊逐漸消退， 全身癢感消失， 皮膚恢復到從前。
可是從那以後， 每當遇到寒冷天、冷風吹過、甚至吃冷飲後， 都會出現全身瘙癢和紅色腫塊， 遇熱後逐漸好轉消失。 每次癢起來我都無法忍受， 每回都要抓破皮膚， 非常痛苦——這是一位寒冷性蕁麻疹患者的自述。
那麼， 什麼是寒冷性蕁麻疹呢？
寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹的一型， 屬於過敏性皮膚病。 隨著晚秋季節冷空氣的來臨和冬季寒冷天氣的到來， 寒冷性蕁麻疹患者逐漸增多。 其發病原因尚未完全清楚， 部分患者與遺傳有關。 可能是皮膚受冷刺激後釋放的正常皮膚蛋白或變性的皮膚蛋白， 刺激人體的免疫系統產生抗體， 二者發生過敏反應， 或者是人體血液內的某些抗體大分子球蛋白受冷後聚積而引起。 上述反應使機體的免疫細胞釋放組胺等炎症因數， 使皮膚的小血管擴張充血， 血管壁細胞間隔增大， 血漿蛋白等血液內成分從血管內滲出而出現局部皮膚的風團或水腫。
寒冷性蕁麻疹分家族性和獲得性兩種， 前者為一種遺傳性皮膚病，
寒冷性蕁麻疹的症狀都有哪些呢？
寒冷性蕁麻疹的症狀就像上述這位患者的表現， 身體遇冷後（包括冷風、冷空氣、接觸冷的物體或者是吃冷的食物等）， 全身出現瘙癢和紅斑、風團， 有的患者僅在身體接觸冷的暴露部位， 如面部、手部等出現上述反應。 一般在遇冷後幾分鐘出現反應， 遇熱後二十分鐘左右會自然消退， 不留痕跡， 再次遇冷後會反復發作， 有的患者奇癢難忍。
一旦患有寒冷性蕁麻疹需要如何治療呢？
西藥 常用抗組胺藥物和白三烯拮抗劑或二者聯合治療。
中藥 中醫認為本病證屬風寒外襲、不和， 故扶正散寒， 調和營衛為其基本治則。
小劑量糖皮質激素 對部分患者有效。
抗生素 青黴素或四環素等可使部分患者完全緩解或症狀改善。
寒冷耐受治療 對於常規治療效果不佳的患者， 可考慮寒冷耐受治療。 原發性寒冷性蕁麻疹的治療比較困難， 繼發性寒冷性蕁麻疹的治療需治療其原發病， 原發病好轉， 則蕁麻疹也會隨之好轉。
如何有效地預防寒冷性蕁麻疹？
一般應注意以下幾方面：
樹立戰勝疾病的信心。
注意保暖。 到了冬季和冷風吹的時候， 身體的暴露部位， 如面部、脖子和手部等應該戴上帽子、手套。
調整飲食習慣。 冬季儘量避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
增強體質。 加強體育鍛煉， 適應寒熱的變化。
藥物。 冬季一定要外出， 無法完全避免冷空氣刺激的患者， 需要口服抗組胺藥物以減輕其發作。
通過以上方法或措施， 相信寒冷性蕁麻疹患者的症狀會得到減輕、或者是不發作， 可愉快地度過寒冷的冬季．
