產婦能夠吃蓮藕的嗎？

我的姐姐現在生完孩子已經有一個禮拜了， 現在在家裡調養身體， 現在很想要吃蓮藕， 可是家裡人挺擔心， 生完孩子後可以吃蓮藕嗎？

蓮藕含有的營養是比較豐富的， 蓮藕是有豐富的蛋白質， 還能夠促進鈣的吸收， 蓮藕是可以提供人體需要的營養， 所以蓮藕對身體是有好處的， 是可以吃的， 產後身體是比較虛弱的， 這個時候就更加的需要營養， 所以是可以吃蓮藕的， 但是蓮藕一定是不能生吃的， 最好是能夠和排骨一起燉湯喝。 這樣營養比較豐富， 而且有助於身體的吸收， 產後是可以適當的吃一些，