健康食譜

穌皮月餅的做法

現在人們的壓力普遍都比較大, 其實, 除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外, 有很多食物也能起到一定的減壓作用, 在平時生活中不妨多多利用, 穌皮月餅的做法非常簡單, 即便平時不怎麼做飯, 也很容易就可以學會。

1、曬下材料

2、在250g普通麵粉裡加入白糖, 加入40g豬油攪拌一下, 加入125.g水攪拌用手揉成麵團, 大概揉二十分鐘(這裡叫水油皮)

3、在200g低筋麵粉裡倒入80g豬油用筷子攪拌差不多用手簡單揉均勻成團就可以了。 兩個麵團都醒20分鐘(這裡叫穌皮)

4、把大的那個水油皮面團分成大小差不多的20個小團

5、小的穌皮油麵團也是一樣分成20份

6、先拿一個水油皮的麵團用擀麵杖擀成圓形

7、把一個穌皮的小麵團放中間

8、包起來

9、收口朝下

10、擀成牛舌狀

11、卷起來,所有剩下的都這樣卷起來,醒十五分鐘

12、取一個卷好的麵團

13、再擀成牛舌狀,再卷起來,再擀,重複兩次就可以了

14、所有的卷都擀兩次後弄成小麵團

15、麵團擀成圓形,把陷放裡面(我是花生和甜腸做的陷,花生現成的脆的那種,甜腸切細丁,加入香油,熟麵粉攪拌一下)喜歡別的口味就做別的陷。

16、包起來,收口捏一下,整出形狀,放盤,烤箱預熱

17、我用了點食用色素,拿礦泉水瓶蓋在上面印了個蓋印,點綴一下,不喜歡可以不放

18、80度35分鐘,每個烤箱溫度不一樣,自己調節哦

19、出爐,外貌可能不太好看,但是皮很脆

20、我喜歡吃脆皮

這是每一個家庭婦女必知的菜譜,穌皮月餅的做法你是否瞭解了呢?也可以上網多諮詢其他健康食譜的做法,做一個全能優秀的家庭主婦。

9、收口朝下

10、擀成牛舌狀

11、卷起來,所有剩下的都這樣卷起來,醒十五分鐘

12、取一個卷好的麵團

13、再擀成牛舌狀,再卷起來,再擀,重複兩次就可以了

14、所有的卷都擀兩次後弄成小麵團

15、麵團擀成圓形,把陷放裡面(我是花生和甜腸做的陷,花生現成的脆的那種,甜腸切細丁,加入香油,熟麵粉攪拌一下)喜歡別的口味就做別的陷。

16、包起來,收口捏一下,整出形狀,放盤,烤箱預熱

17、我用了點食用色素,拿礦泉水瓶蓋在上面印了個蓋印,點綴一下,不喜歡可以不放

18、80度35分鐘,每個烤箱溫度不一樣,自己調節哦

19、出爐,外貌可能不太好看,但是皮很脆

20、我喜歡吃脆皮

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