運動出汗後會治療感冒嗎

有的人會認為如果感冒了， 可以選擇運動的方法來治療感冒， 而不是吃藥， 那麼運動出汗後會治療感冒嗎?這個是比較容易引起爭議的問題。 因為有的人通常會覺得只要身體出汗了， 那麼就會比較容易把感冒發燒緩解， 那麼吃藥會降低身體的免疫力， 而運動則會加強身體的免疫力。 所以選擇運動會覺得是很好的選擇。 可是真的可以嗎?下面我們來分析一下。

因為感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。 人體為了抵禦入侵的病毒或細菌， 體內會出現一些變化， 如體溫升高， 白細胞增多， 細胞的吞噬作用、抗體的生成、肝臟的解毒功能等均增加。 同時， 體內的新陳代謝也加劇， 並加速組織的物質交換和提高機體的抗病能力。

如果再進行打球、跑步等體育鍛煉， 就會使體內產熱增加， 代謝更旺盛， 這樣熱上加熱， 勢必造成體溫過高，

進而使體內調節功能失常， 使中樞神經系統的興奮性增高。 體內的能量物質消耗過多， 削弱了病人的抵抗力， 並使氧的消耗量大大增加， 以致加重心、肺等系統的負擔， 甚至引起急性心、肺功能不全。

值得注意的是， 某些急性傳染病， 如流行性腦脊髓膜炎、病毒性肝炎等病的初期均可出現類似感冒的上呼吸道症狀， 早期檢查時與單純的感冒較難區別。 如果得了這些病， 再用體育鍛煉的方法“治療”， 其後果就更嚴重。 因此， 感冒時不宜參加體育鍛煉， 而應在醫生指導下服藥、休息， 待感冒痊癒後過上幾天再參加活動為好。

這個答案是否定的， 因為感冒是病毒性的， 所以即使運動出汗， 也不會改變發生感冒的這種情況， 所以一旦感冒了，

我們還是要及時治療的， 否則會引起肺炎等疾病。 吃藥也是大家通常會做的， 那麼傳統的治療感冒的方法也是很多的， 大家可以自己選擇。