胎位不正怎么辦 膝胸臥式運動
導讀:胎位不正怎么辦?胎位不正會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒等。 那么, 胎位不正怎么辦呢?下面四季養生網小編為你介紹, 胎位不正怎么辦。
胎位不正怎么辦:
1.膝胸臥式運動:孕婦在床上, 采跪伏姿勢, 兩手貼住床面, 臉側貼床面, 雙腿分開與肩同寬。 胸與肩盡量貼近床面。 雙膝彎曲, 大腿與地面垂直。 維持此姿勢約2-10婦產科博士, 山東濱州醫學院生殖中心副主任分鐘, 慢慢適應后可逐漸增加至15 分鐘, 每日做兩次, 連作1 周后復查, 但要注意做前要松開褲帶。 確實有一部分胎位不正的準媽媽通過這種方法使胎位轉成了頭位,
2.激光照射至陰穴:準媽媽們可以選擇這種方法, 其痛苦程度遠小于膝胸臥位, 效果亦不錯。 應用激光照射兩小腳趾外側的至陰穴, 每日1 次, 每次l5 ~ 20 分鐘, 5 次一個療程。
3.艾炙至陰穴:用艾條炙兩小腳趾外側的至陰穴, 通過炙熱的藥草來刺激穴位。 刺激你的寶寶增加活動量, 自己變換位置。 每日1 次, 每次l5 ~ 20 分鐘, 連續做l 周。 注意艾卷離皮膚不要太近, 以免燒傷皮膚。 有一些小范圍的研究表明, 艾灸可能會有一定效果。 如果你想試一試, 請到大醫院找有執業醫師資格的針灸師幫助你。
4.外倒轉術:這是很古老的方式, 就是通過對下腹部施壓, 用手把寶寶轉成頭向下的姿勢。