幾塊錢就買到，不僅便宜，還很管用

枸杞泡水

主要功能：枸杞的保健功能很強， 補身護膚， 護肝養肝的作用。

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防治糖尿病

枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯， 對糖尿病患者具有一定的療效。

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祛除面部皺紋

枸杞有很好的抗衰老功效， 泡水經常喝喝可以延緩面部衰老， 改善皺紋。 枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。

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護肝養肝

枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用， 可以降低血清穀丙轉氨酶， 促進肝損傷的修復， 使肝功能正常運行。

檸檬泡水

主要功能：檸檬VC含量比較高， 具有抗菌、提高免疫力等作用。

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預防高血壓

預防高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

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痰多咳嗽

更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 痰多的朋友多泡點喝吧。

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預防腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽， 能夠抑制鈣鹽結晶， 從而阻止腎結石形成， 甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

薄荷泡水

主要功能：薄荷清涼潤肺， 具有提神解鬱， 消炎止癢等作用。

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解乏解渴

薄荷水尤其適合運動後飲用， 小小一杯就可以快速解渴。

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面部痘痘

薄荷特有的多種茶萘酚酸， 可以改善面部痘痘。 另外平時經常喝點薄荷對恢復會有更好的幫助。

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預防口臭

薄荷葉，

菊花泡水

主要功能：菊花具有清肝明目、保護視力、消炎等作用。

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預防感冒， 咽喉腫痛

菊花， 金銀花， 茉莉花一起泡著喝， 可清熱， 可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等， 常喝更可降火， 有寧神靜思的效用。

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恢復視力

平常泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助， 經常玩微信的朋友一定試試。

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抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射， 經常對著電腦的上班族， 應該多喝菊花茶， 這樣能夠抵觸電腦的輻射。