韓國人每5天吃1包方便面 消耗量全球居首

去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面， 消耗量居全球首位。

中新網9月11日電據韓國《亞洲經濟》11日報道， 去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面，

世界即食面協會近日公布了這一調查結果。 印度尼西亞（60.3包）和越南（57.3）排在韓國之后， 位居第2、3位。

美國哈佛大學研究小組對1萬余名韓國人進行分析后發現， 每周吃2次以上方便面的女性患高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等“富貴病”的概率比普通人高出68%。

研究組還指出， 如果每周食用方便面兩次以上， 引發心臟病、糖尿病或中風的風險將增高。 在相同食用頻率下， 女性發病率要高于男性。 應盡量減少吃方便面的頻率， 煮方便面時減少調味料， 還可以在面中加入鉀含量較高的洋蔥等。